8、不明原因

　　另有尚不能明確原因的耳鳴，約占耳鳴人數(shù)的40%。

　　耳鳴的危害

　　當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)耳鳴的癥狀之后，會(huì)這個(gè)耳鳴患者帶來(lái)哪些危害呢?下面小編就來(lái)為大家介紹一下耳鳴的一些危害吧。

　　1、影響睡眠

　　耳鳴尤其在夜深人靜時(shí)響的厲害，使人入睡困難。即使入睡，也特別淺。有人訴說(shuō)，睡眠不深時(shí)可能被耳鳴吵醒(耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒主人)。因?yàn)榘胍剐褋?lái)后，耳鳴仍然響個(gè)不停，所以使人煩躁不安，輾轉(zhuǎn)難眠。

　　2、影響工作

　　因?yàn)槁牪磺鍎e人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來(lái)的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對(duì)工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。

　　3、影響情緒

　　長(zhǎng)期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。有的人寧愿聽不見了也不要耳鳴，達(dá)到難以忍受的程度。

　　4、造成神經(jīng)衰弱

　　耳鳴還與社會(huì)環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、焦慮不安時(shí)，也可出現(xiàn)耳鳴。有神經(jīng)衰弱的人常出現(xiàn)耳鳴，這種耳鳴音調(diào)高低不定，多為雙側(cè)性，并伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)等癥狀。

　　5、心理壓力

　　嚴(yán)重持續(xù)性耳鳴常使病人預(yù)感到有什么災(zāi)難性的病變到來(lái)，因而產(chǎn)生一種極為恐懼的感覺，有著極大的心理壓力。

　　注意事項(xiàng)

　　1、辛辣食物不能多吃

　　如京蔥、洋蔥、芥末、韭菜、蓼蒿、大蒜等，均具耗散作用，久食可傷及肝腎精血;在外感濕熱之時(shí)，則使熱盛而加重病情，使耳鳴加劇。所以無(wú)論外或內(nèi)傷耳鳴，都應(yīng)忌食辛辣之品。

　　2、腥膻食物不能多吃

　　如帶魚、黃魚、鰻魚、黑魚、桂魚、鱔魚、白蟹、蝦等，這類發(fā)物可以助長(zhǎng)濕熱之邪，壅阻清竅，致耳鳴發(fā)作。

　　3、高脂肪食物不能吃

　　如肥肉、油炸食品、羊肉等高脂肪食物，攝人過(guò)多，往往會(huì)引起血脂增高，久之可形成動(dòng)脈硬化，使血管壁增厚，管腔狹窄，內(nèi)耳血液循環(huán)障礙，而進(jìn)一步加重病情。

　　4、盡量少飲酒

　　酒可使血液循環(huán)加快，血管擴(kuò)張，在淋巴回流障礙的情況下，血流加快可使膜迷路水腫加劇，而使眩暈難愈。此外，飲酒可加快心跳，引起胃黏膜充血，更使嘔吐加重，不利全身癥狀的改善。

　　結(jié)語(yǔ)：因巨大的響聲都導(dǎo)致的短暫性耳鳴是屬于正常的現(xiàn)象，但是如果經(jīng)常遇到巨大響聲的吧，是很容易導(dǎo)致人的聽力下降甚至導(dǎo)致永久性耳鳴，因此大家在遇到這樣的狀況時(shí)候，要多多保護(hù)好自己耳朵，以防巨大的聲響讓你的聽力下降。