在我們的日常生活中糖尿病患者已經(jīng)越來(lái)越多了，糖尿病其實(shí)并沒(méi)有那么的可怕，可怕的還是因?yàn)樗牟l(fā)癥。那么生活中我們究竟可以通過(guò)哪些保健操來(lái)治療糖尿病呢?那就隨小編一起來(lái)看看吧!

　　治療糖尿病的按摩保健操

　　糖尿病患者主要是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌減少引起的全身性疾病。

　　以多飲、多食、多尿、消瘦，尿糖或血糖增高為典型臨床表現(xiàn)，并可伴有蛋白質(zhì)、脂肪的代謝相繼紊亂。

　　糖尿病，中醫(yī)稱(chēng)之為消渴。中醫(yī)認(rèn)為本病主要是由于陰精虧損，燥熱偏勝。本病病變的臟腑主要在肺、胃、腎，尤以腎為關(guān)鍵。

　　糖尿病時(shí)間拖久了，會(huì)非常容易患上兩種疾病。

　　一是陰損及陽(yáng)，陰陽(yáng)具虛，其中腎陽(yáng)虛及脾陽(yáng)虛較為多見(jiàn)。二是病久入絡(luò)，影響氣血的正常運(yùn)行，而導(dǎo)致血脈瘀滯。

　　我們總結(jié)多年來(lái)手法治療糖尿病的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合古代導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)創(chuàng)編了糖尿病按摩保健操。本法具有益腎固氣，健脾和胃，通經(jīng)活絡(luò)的作用。

　　可以增加胰島素的分泌，加速糖的利用并降低糖的吸收，改善微循環(huán)。

　　可以改善糖尿病的并發(fā)癥，對(duì)糖尿病的治療和預(yù)防都有著不錯(cuò)的效果。

　　第一步：固氣轉(zhuǎn)晴

　　拇指內(nèi)叩掌心，其余四指握拳，扣住拇指，置于兩脅，雙腳五指抓地，同時(shí)環(huán)轉(zhuǎn)眼球，順時(shí)針逆時(shí)針各20遍。

　　第二步：橫推胰區(qū)

　　雙手掌由外向內(nèi)推腹部胰臟體表投影區(qū)，一推一拉交替操作20遍

　　第三步：揉腹部

　　以神闕為中心揉腹，順時(shí)針逆時(shí)針各20遍。

　　第四步：按揉腰背