6、宮廷桃花茶
桃花干品與冬瓜仁、白楊樹的完美結(jié)合,僅適量用沸水沖泡,加蓋,10分鐘后可飲??梢苑磸?fù)沖泡3-4次。不僅消脂減肥,還適應(yīng)于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮膚較黑者祛斑美白。
7、單味桃花茶
桃花之所以能減肥,是因為它具有蕩滌痰濁,使之從大便而出的功效。
8、山楂茶
山楂茶微酸,可以健胃消食,還有利尿的功效,加快腸胃的蠕動,將山楂茶作為日常的飲品來喝,可以讓每天都有減肥瘦身消脂的功效。
9、檸檬茶
檸檬既是美味的水果,也可以制造出瘦身效果極佳的減肥飲品,檸檬能帶給你飽腹的感覺,同時可以利尿和保持血液的通暢,促進(jìn)排水,接觸水腫的煩惱。
10、玫瑰荷葉茶
荷葉中有一種有利于減肥的物質(zhì),這種物質(zhì)被稱作“何葉堿,它能在脂肪壁上形成一個隔離膜,防止脂肪的形成,加上玫瑰的美容效果,讓你清熱解毒。