在生活節(jié)奏如何頻繁的情況下，人類好像也越來(lái)越懂得如何忙里偷閑，盡管閑暇之余，好多人都選擇去戶外看看，多活動(dòng)活動(dòng)他們脆弱餓筋骨，他們是屬于樸素實(shí)用的一類人。也有一些例外，有這么一群人，卻唯獨(dú)鐘愛(ài)安靜的環(huán)境，安靜的生活。

　　當(dāng)然，我們不能干涉任何一個(gè)人的選擇?；仡欉@幾年，印象深刻的是，我們的眼前不時(shí)冒出了許許多多的咖啡屋，那優(yōu)雅的音樂(lè)，紳士的風(fēng)度，你是不是已經(jīng)有點(diǎn)欣喜?能給你帶來(lái)浪漫的小資情調(diào)，這都要感謝連綿不斷吹來(lái)的“西風(fēng)”。

　　而今天，越來(lái)越多的人對(duì)“品茶”有了更多的興趣，這陣風(fēng)已經(jīng)開(kāi)始在年輕人中盛行，你對(duì)“茶”了解么?對(duì)于一個(gè)新手，你該怎么“入行”?

　　“茶”文化 源遠(yuǎn)流長(zhǎng)

　　茶的早發(fā)現(xiàn)和使用，是從藥用開(kāi)始的，“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。這是對(duì)茶初的描述，也是對(duì)“茶”較早的定位。茶為一種植物，可食用、解百毒、常品易健康、長(zhǎng)壽，所以就有一句，“茶乃天地之精華，順乃人生之根本”，因此道家里有茶順為茗品。

　　中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，也是茶文化的發(fā)源地。中國(guó)茶的發(fā)現(xiàn)和利用已有四五千年的歷史，且長(zhǎng)盛不衰，傳遍全球。不過(guò)，茶的起源確是眾說(shuō)紛紜，有起于神農(nóng)氏，還有周、秦漢、三國(guó)等說(shuō)法，而事實(shí)上，西漢時(shí)的司馬相如和楊雄在自己的著作中就都有提到茶，一直到唐、宋時(shí)期，對(duì)茶的記載也越來(lái)越多，茶也已慢慢滲透到社會(huì)各個(gè)階層，茶已成為家喻戶曉的飲品。

　　喝茶對(duì)身體益處多多

　　夏季，人容易發(fā)生脾胃失調(diào)，人們?cè)诜覆≈?，?huì)出現(xiàn)食欲不振，隨之產(chǎn)生一系列的消化道疾病，時(shí)間一長(zhǎng)，人就會(huì)變得消瘦，影響身體健康。中醫(yī)上說(shuō)，脾之與胃，皆屬土臟，為后天之本，氣血生化之源，故脾胃虛弱的人，多見(jiàn)面色萎黃、精神困倦、四肢軟弱等病癥。所以，茶飲品就顯得特別重要。

　　茶葉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，有咖啡堿、茶堿、碳水化合物、多種維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸，還有鈣、磷、鐵等諸多礦物質(zhì)，特別是茶多酚，不得不說(shuō)是上等“藥材”。