欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

注册

荷葉茶的功效 喝對荷葉茶可以養(yǎng)生(13)

  自制荷葉茶

  食療

  荷葉味苦辛微澀、性平,歸心、肝、脾經(jīng)。

  清香升散;具有消暑利濕,健脾升陽,散瘀止血的功效。

  主治暑熱煩渴,頭痛眩暈,水腫,食少腹脹,瀉痢,白帶,脫肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,產(chǎn)后惡露不凈,損傷瘀血。

  自制荷葉茶

  [組成]干荷葉、合適的中藥材或食材適量。

  [用法]開水沖泡飲用即可,具體用量用法應(yīng)視具體產(chǎn)品而定。

  [功效]減肥降脂。

  注釋

  1、這里所說的干荷葉,是指曬干的荷葉,晾干的荷葉容易霉變,不要使用。荷葉茶

  2,荷葉茶開水沖泡即可飲用。

  3、荷葉茶飲用方便,一年四季均可,比較容易堅持,適合大部分減肥人群。

  這里提到了幾點(diǎn)荷葉茶的制作,我們認(rèn)為荷葉茶的制作可不是這么簡單,一定要防止發(fā)霉。

  飲用技巧

  1.沖濃一點(diǎn)效果更好,應(yīng)多次續(xù)水沖泡,以便有效成分大量溶解出來。不要只沖一次就倒掉。

  2.有便秘跡象的人可適當(dāng)增加次數(shù)。大便暢通,對減肥更有幫助。

  3.好是飯前飲用,但應(yīng)避開飯前半小時內(nèi),以免影響食物消化。飯后如果要喝的話,應(yīng)間隔一小時再開始喝。

  食物相克

  荷葉畏桐油、白銀。

  藥用做法指導(dǎo)

  1.清熱解暑宜生用,散瘀止血宜炒炭用。

  2.新鮮者善清夏季之暑邪,臨床常與鮮藿香、鮮佩蘭、西瓜翠衣等配伍應(yīng)用。

  3.既能清熱解暑,又能升發(fā)脾陽,對暑熱泄瀉,常與扁豆等配伍應(yīng)用。

  4.此外,對脾虛氣陷,大便泄瀉者,也可加入補(bǔ)脾胃藥中同用。

  烹調(diào)用途:烹飪原料,取其清香,增味解膩。常用作包烤或包菜肴,如荷葉蒸雞或包米作荷葉飯等。

放屁多是怎么回事 你以為是脹氣 那是疾病的信號
詳情請關(guān)注微信號:
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【4】
關(guān)注民福康養(yǎng)生微信
點(diǎn)擊查看更多: 荷葉茶的介紹 荷葉茶的功效和作用 荷葉茶能減肥嗎 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機(jī)民??叼B(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點(diǎn)
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
猜你感兴趣
乾安县| 大荔县| 昌宁县| 尖扎县| 无极县| 五峰| 陵川县| 慈利县| 梓潼县| 本溪| 砚山县| 岳池县| 城固县| 黄山市| 遂昌县| 惠来县| 临漳县| 襄汾县| 卫辉市| 双流县| 金华市| 陵川县| 道孚县| 喀喇沁旗| 府谷县| 田林县| 商丘市| 昌邑市| 应城市| 扶余县| 灵台县| 绍兴县| 凯里市| 柏乡县| 张掖市| 双峰县| 南京市| 南乐县| 翁牛特旗| 土默特左旗| 临泉县|