三叉神經(jīng)痛嚴重影響人們的正常生活，一旦患上三叉神經(jīng)痛迎面而來的將是一堆困擾，三叉神經(jīng)痛很容易引起疼痛，患者在加一般什么事也不敢做。下面就為大家就三叉神經(jīng)痛的治療方法做詳細的介紹。

　　三叉神經(jīng)痛自我康復(fù)方法

　　1、現(xiàn)代化的生活讓人們習慣了出門坐車，上班坐在電腦前辦公，回家坐沙發(fā)看電視，運動不再是生活中的必須部分，這對于三叉神經(jīng)痛患者來說，也是需要注意的，適當?shù)某烤毷怯兄谌嫔窠?jīng)痛患者的康復(fù)的，說起生活方式干預(yù),很多人都有這種體會，即道理上明白其意義，也知道什么是健康的生活方式，但在實際生活中卻往往難以堅持。

　　2、三叉神經(jīng)痛患者可以平臥于床上，兩下肢伸直，分別做兩膝關(guān)節(jié)的彎曲伸直運動，類似床上的踢腿動作,每次30-50下。適應(yīng)后分別抬高下肢，再做上述的活動。

　　2、各種慢性病防治指南，不約而同地指出了生活方式在預(yù)防方面的重要性。多吃蔬菜水果，少吃高能量、高脂肪含量的食物,限制鹽的攝入，增加體力活動，減少靜坐的生活方式等，成為了生活方式的主旋律。此外，三叉神經(jīng)痛患者還應(yīng)注意，切記不可以以水果代替蔬菜,蔬菜中含有的維生素是一些水果中所沒有的，所以要在吃水果的同時，也要多吃蔬菜。

　　3、三叉神經(jīng)痛患者,可以在寬敞的場所，雙手扶單杠，一腳抬起，分別作小腿的前后踢腿動作，逐漸加大踢腿的范圍和力度、頻率。此種鍛煉方式力度適中，有效的克服了肢體的重量，簡單方便，可以緩解肢體退變和關(guān)節(jié)僵硬，增強大小腿的肌力，改善關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，減少骨量丟失，防止誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。有些患者擔心運動加重病情，而極少運動，這很容易加速病情發(fā)展。因為缺乏運動不僅會加重肌肉和關(guān)節(jié)的僵硬感，還會加速關(guān)節(jié)的退化，而引發(fā)三叉神經(jīng)的營養(yǎng)缺失，使病情惡化。

　　治療三叉神經(jīng)痛的偏方

　　治療偏方1

　　白芷、川芎、南星各6克，蔥白12厘米。上藥共研細末，用蜂蜜15毫升調(diào)成糊狀，敷于太陽、印堂上30分鐘。

　　治療偏方2

　　生南星、白附子、五味子、川芎各30克細辛、木香各9克全蝎20個，共研細末，水調(diào)為糊狀。每次用藥10克，貼敷于太陽、百會，每日換藥一次。

　　治療偏方3

　　馬錢子30克、乳香、沒藥、川烏、草烏各15克，共研細末，加香油、清涼油適量，調(diào)膏狀。貼敷于患側(cè)下關(guān)、太陽、頰車、扳機點，每次貼2次，隔日換藥1次。切忌入口。

　　治療偏方4

　　蜈蚣1條、地龍10克、螻蛄10克、五倍子10克、生南星15克、生半星10克、白附子10克、木香10克。上藥共研細末，每次取適量用醋調(diào)成糊狀，貼于患側(cè)太陽穴上，紗布敷料覆蓋，膠布固定，每日換藥1次。

　　治療偏方5

　　地龍5條、全蝎20個、路路通10克、生南星、生半夏、白附子各50、細辛50克。上藥共研細末，加一半面粉，用酒調(diào)成餅，并攤貼于太陽穴上，敷料固定，每日換藥1次。