醫(yī)學(xué)上眼肌型重癥肌無力是一種自身免疫性疾病，在臨床上的癥狀主要以眼瞼下垂、斜視、復(fù)視為主要表現(xiàn)，患者會看不清楚物體，影響著患者的日常工作和學(xué)習(xí)。眼肌型重癥肌無力是重癥肌無力中比較嚴(yán)重的一種，因為它已經(jīng)累及到眼肌，在生活中也要做好預(yù)防工作，減少眼肌型重癥肌的出現(xiàn)。那么，如何預(yù)防眼肌型重癥肌無力的發(fā)生?

　　1、心情舒暢振作精神

　　臨床上眼肌型重癥肌無力癥狀的發(fā)生往往與患者長期精神緊張或過份思慮，悲傷等情志變化有關(guān)，如果在恢復(fù)期間，患者情志波動?？梢鸩∏榘l(fā)展或惡化，因此患者在治療及恢復(fù)過程中，一定要注意精神調(diào)養(yǎng)，保持思想上安定清凈，不貪欲妄想，使真氣和順，精神內(nèi)守，只有這樣才能使本病早日康復(fù)。

　　2、合理膳食飲食有度

　　合理的飲食和充足的營養(yǎng)是保證人體生長發(fā)育的必要條件。 五味入口藏于胃，以養(yǎng)五藏氣 。飲食不足即缺少營養(yǎng)，影響氣血生化，則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，相反，飲食過量又可損傷脾胃，日久導(dǎo)致體質(zhì)下降。因工作操勞過度，沒有注意好日常的飲食營養(yǎng)，容易導(dǎo)致身體體質(zhì)的下降。我們不能因為工作而忽視自己的一日三餐，既要工作好也要吃好，身體好才是做好工作的保障。

　　3、生活起居有規(guī)律勞逸結(jié)合

　　眼肌型重癥肌無力的發(fā)病與過度勞累有很大關(guān)系，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質(zhì)下降外邪乘虛而入導(dǎo)致本病發(fā)生和發(fā)展因此我們在生活當(dāng)中要避免以上事情的發(fā)生，做到生活起居有規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜加班，工作是做不完的，到了下班時間，應(yīng)該放下，讓自己休息，讓身體休息。

　　如何預(yù)防眼肌型重癥肌無力的發(fā)生?一旦發(fā)現(xiàn)患有眼肌型重癥肌無力時預(yù)防工作不會起到有效的作用。這時一定要及早進行科學(xué)的治療。早期眼肌型重癥肌無力一般發(fā)生在一側(cè)，晚期時多為兩側(cè)。很多眼肌型重癥肌無力初期，患者最初是在眼科看病，但經(jīng)過醫(yī)生檢查診斷后，發(fā)現(xiàn)很多的病人根本不是眼病，而是要到神經(jīng)內(nèi)科看，所以應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)，及時治療，以免耽誤病情加重。