重癥肌無力是一種危害極大的骨科疾病，隨著重癥肌無力的病情的發(fā)展，患者會逐漸失去自理能力。那有沒有好的預防重癥肌無力的方法呢?下面就為大家講講常見的預防重癥肌無力的方法。

　　一般，常見的預防重癥肌無力的方法有

　　1、飲食合理，切勿偏嗜

　　合理的飲食和充足的營養(yǎng)是保證人體生長發(fā)育的必要條件，對預防重癥肌無力十分重要。“五味入口，藏于胃，以養(yǎng)五藏氣”。飲食不足即缺少營養(yǎng)，影響氣血生化，則導致體質(zhì)虛弱，相反，飲食過量又可損傷脾胃，日久導致體質(zhì)下降，因此，肌無力患者在飲食上要葷素搭配，粗糧細糧搭配，兒童一定要糾正不良飲食習慣，這樣才能使患者體質(zhì)增強，正氣旺盛，使本病盡快康復。

　　2、振奮精神，保持情志舒暢

　　精神情志活動與人體的生理變化有密切關(guān)系，精志舒暢，精神愉快，則氣機暢通，氣血調(diào)和，臟腑功能協(xié)調(diào)，正氣旺盛，不易發(fā)生疾病，即使疾病發(fā)生，也能很快恢復;相反，若情志不暢，精神抑郁，則可使氣機逆亂，陰陽氣血失調(diào)，臟腑功能失常，正氣減弱，從而發(fā)生疾病。臨床上本病的發(fā)生往往與患者長期精神緊張或過份思慮，悲傷等情志變化有關(guān)，如果在恢復期間，患者情志波動?？梢鸩∏榘l(fā)展或惡化，因此患者在治療及恢復過程中，一定要注意精神調(diào)養(yǎng)，保持思想上安定清凈，不貪欲妄想，使真氣和順，精神內(nèi)守，只有這樣才能使本病早日康復。這也是常見的預防重癥肌無力的方法。

　　以上就是關(guān)于常見的預防重癥肌無力的方法的介紹，相信大家對此有所了解了。一旦患上重癥肌無力一定要及時去醫(yī)院接受治療，以免嚴重耽誤病情。