重癥肌無力對患者的危害很大，對患者的身體有很大的損傷，嚴(yán)重降低患者的體質(zhì)，這就造成患者的免疫力低下，使患者易受其他疾病的侵害，為了能有效的避免該病，我們一定要認(rèn)識“防止重癥肌無力發(fā)生的預(yù)防措施有什么”科學(xué)的預(yù)防能對我們的身體具有保護(hù)的作用，認(rèn)識重癥肌無力的預(yù)防方法制定的不科學(xué)這樣還是會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。那么，防止重癥肌無力發(fā)生的預(yù)防措施有什么?我們來了解一下吧。

　　防止重癥肌無力發(fā)生的預(yù)防措施有什么

　　一、勞逸結(jié)合，起居有常：重癥肌無力的發(fā)病與過度勞累有很大關(guān)系，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質(zhì)下降外邪乘虛而入導(dǎo)致本病發(fā)生和發(fā)展，因此本病患者在恢復(fù)過程中，一定要起居有常，勞逸結(jié)合，只有這樣才能配合藥物治療，逐步增臺體質(zhì)，早日恢復(fù)健康。是重癥肌無力的預(yù)防方法。

　　二、振奮精神，保持情志舒暢：精神情志活動與人體的生理變化有密切關(guān)系，精志舒暢，精神愉快，則氣機(jī)暢通，氣血調(diào)和，臟腑功能協(xié)調(diào)，正氣旺盛，不易發(fā)生疾病，即使疾病發(fā)生，也能很快恢復(fù);相反，若情志不暢，精神抑郁，則可使氣機(jī)逆亂，陰陽氣血失調(diào)，臟腑功能失常，正氣減弱，從而發(fā)生疾病。臨床上本病的發(fā)生往往與患者長期精神緊張或過份思慮，悲傷等情志變化有關(guān)，如果在恢復(fù)期間，患者情志波動常可引起病情發(fā)展或惡化，因此患者在治療及恢復(fù)過程中，一定要注意精神調(diào)養(yǎng)，保持思想上安定清凈，不貪欲妄想，使真氣和順，精神內(nèi)守，只有這樣才能使本病早日康復(fù)。