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教師久坐久站易患靜脈曲張

  蔣玲(女),28歲,西安某中學(xué)教師。

  經(jīng)過自己的努力,蔣玲實(shí)現(xiàn)了自己的兒時夢想,成為了一名光榮的人民教師,可始料不及的是,蔣玲發(fā)現(xiàn)自己只要上課時站立時間稍微一長,雙腿就酸疼、疲勞得厲害,腳踝和小腿還微微有些腫脹。不久后,小腿出現(xiàn)兩條明顯蜿蜒的青筋。

  起初蔣玲以為是自己工作太忙或者缺乏某種營養(yǎng)所造成的,也沒太在意,一天晚上洗澡時她卻發(fā)現(xiàn)自己腿上的靜脈像蚯蚓一樣暴露出來,原來以為沒什么大的毛病,沒想到現(xiàn)在出現(xiàn)這種癥狀。

  于是第二天蔣玲去附近醫(yī)院做檢查,醫(yī)生告訴他這是靜脈曲張,老師這行業(yè)得這病的大有人在,也不要著急,先回家服用藥物,平時應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)患肢,注意不要用過熱的水洗腳洗澡,避免冷水刺激、長時間的站立、外傷、蚊蟲叮咬等,可穿醫(yī)用靜脈曲張襪保護(hù)。不過一旦嚴(yán)重,可能需要通過手術(shù)來解決。

  雖然一直早服用藥物,但是最近的幾個月蔣玲左腿蚯蚓狀突起、酸脹、乏力加重,甚至有潰瘍的趨勢。于是聽從專家的建議選擇了鈥激光微創(chuàng)術(shù)可微創(chuàng)無痛治療靜脈曲張,一次性治愈靜脈曲張。

  手術(shù)2天之后,醫(yī)生觀察無異常便出院?,F(xiàn)在蔣玲腿上的隆起的靜脈曲張完全恢復(fù),不適感完全消失。

  專家提醒

  教師是靜脈曲張的高發(fā)人群,由于久坐久站,所以在平時的工作和生活中應(yīng)注意預(yù)防,一是要注意休息下肢,減少站立時間,經(jīng)常抬高下肢,睡眠時可以將下肢墊起。二是經(jīng)常按摩下肢,促進(jìn)血液循環(huán);經(jīng)常運(yùn)動,鍛煉小腿肌肉,有助于下肢血液循環(huán)。

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