時下正值冬季，是急性腦血管病的高發(fā)季節(jié)。專家提醒，要預(yù)防腦中風(fēng)，首先要及早識別一些“小中風(fēng)”的征兆。同時，“小中風(fēng)”癥狀往往是“大中風(fēng)”的先兆，因此，腦中風(fēng)急性期留院觀察非常重要，特別是對于那些基礎(chǔ)病還不清楚的患者，最好住院接受系統(tǒng)治療。

　　日前，80多歲有高血壓病史的林阿婆突然發(fā)現(xiàn)自己右手無力，連筷子都無法使用，右腳也提不起來。來到廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院檢查，最終被診斷為小中風(fēng)。該院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生張山蓮介紹，像林阿婆這種情況不在少數(shù)。

　　“當(dāng)時經(jīng)體查我發(fā)現(xiàn)她走姿異常，右下肢拖步，口角輕微歪斜。”張山蓮說，“雖然目前看來只是‘小中風(fēng)’，但‘小中風(fēng)’往往是‘大中風(fēng)’的先兆，如果不及時治療，后果不堪設(shè)想，因此建議其住院接受系統(tǒng)治療?！?/p>

　　張山蓮說，腦中風(fēng)急性期留院觀察非常重要，特別是對于那些基礎(chǔ)病還不清楚的患者?！耙驗椴糠植∪巳绻霈F(xiàn)一些并發(fā)癥會直接加重病情，如顱內(nèi)高壓、應(yīng)激性潰瘍出血、應(yīng)激性高血糖、腦心綜合征等?！蓖瑫r，要預(yù)防早期“盜血現(xiàn)象”、阻止“瀑布效應(yīng)”等，都需要留院觀察，以將風(fēng)險降到最低。

　　要預(yù)防腦中風(fēng)，首先要及早識別一些“小中風(fēng)”的征兆，如嘴巴有點歪、舌頭有些不靈活、手腳輕微無力、講話開始含糊、肢體麻木、突然記憶力下降等，都要及早就診。很多三甲醫(yī)院都設(shè)有神經(jīng)專科門診、專家門診，病情急時，可選擇急診或“120”，即腦卒中綠色通道。

　　同時，也要重視控制基礎(chǔ)病，減少危險因素。生活上，飲食不要過于油膩，盡量少吃糖類食物，少量多餐，不要太餓太飽。進行一定的有氧運動，同時要保持比較有規(guī)律的睡眠。