因為礙于面子問題，怕丟人，所以很多早泄患者不愿意到醫(yī)院接收正規(guī)治療，為了解決這一疑問，下面合就給大家介紹早泄在家的治療方法，不過一般來說這個方法只適合輕度早泄患者，如果更為嚴(yán)重的早泄還是要去正規(guī)男科醫(yī)院接受治療的。

　　1、調(diào)整性生活時的體位

　　一般情況下，性生活中的體位多為男上女下，男性處于主動位置，大幅度的動作使男性較易射精，這不僅在于男性較女性性情較急，還在于該種負(fù)重的體位容易增加男性脊髓和射精中樞神經(jīng)肌肉的性興奮性。若換為女上男下的體位，或者側(cè)位體位，使男性處于放松的被動體位，不僅能充分調(diào)動女性的情緒，而且幅度較小的動作有利于延緩男性射精，因為女性的動作往往是比較溫柔和緩慢的。

　　2、動動—停停法

　　當(dāng)男性覺得出現(xiàn)了射精“意識”時，應(yīng)該減少或停止陰莖在陰道內(nèi)的抽動幅度和頻度，并采用一些分散注意力的語言交流或其他行為方法，往往可以淡化射精意識，然后再重新開始新一輪的陰莖抽動，并不斷重復(fù)這個過程，直到夫妻雙方均滿意后射精。

　　3、增加射精次數(shù)

　　對于年輕患者，可以通過增加射精次數(shù)來延長性生活，即“不止一次射精法”。具體方法為：先采取手淫的方法射精后，再進(jìn)行性生活。這樣第二次射精出現(xiàn)的時間會明顯延緩，過性生活就不會很快射精，從而達(dá)到延長射精時間的目的，增加性生活頻度的做法也與“不止一次射精法”有異曲同工的效果。但此類方法不適宜于性功能低下的男性和身體整體狀況呈衰退趨勢的中老年男性。

　　4、提高陰莖耐受刺激的能力

　　是通過一種手法，使陰莖在受刺激的情況下不要射精，重新建立較高的射精“閾值”，讓陰莖逐漸耐受較強(qiáng)的性刺激。即通過(最好由妻子來完成的)各種手法，不斷地刺激陰莖，當(dāng)產(chǎn)生射精感覺時，用雙手?jǐn)D捏冠狀溝基部3-5秒鐘，20-30秒鐘后可以讓性沖動和射精緊迫感減弱或消失;或可以用雙手向下牽拉睪丸，也可以減少或消除性沖動和射精緊迫感。稍后再重復(fù)。每天進(jìn)行一次，或每周進(jìn)行2-3次，每次持續(xù)20-30分鐘，連續(xù)訓(xùn)練3-6個月，將有助于克服早泄。

　　5、使用陰莖套

　　用陰莖套罩住陰莖頭，使其接受到的刺激不很強(qiáng)烈，從而達(dá)到延緩射精的目的。如果一個陰莖套不滿意，還可以再增加一個。

　　6、鎮(zhèn)靜劑療法

　　對于病情稍微嚴(yán)重的患者，可采用鎮(zhèn)靜劑治療。于性生活前1小時，服用鎮(zhèn)靜劑，或陰莖頭局部應(yīng)用表面麻醉劑，有效率接近40%，但往往會影響男性的性感受和性生活質(zhì)量。

　　以上就是關(guān)于早泄在家的治療方法介紹，相信您已經(jīng)有了一定的了解。在早泄的問題上，希望廣大男性朋友不要盲目用藥，同時，女性朋友也不要一味地責(zé)怪男方。要選擇正規(guī)的醫(yī)院去就醫(yī)，及早發(fā)現(xiàn)及早醫(yī)治，這樣才能早日康復(fù)。