早泄不僅會(huì)嚴(yán)重降低性生活的質(zhì)量，而且還會(huì)重挫男性朋友的信心。不僅如此，女人因?yàn)檫@鬧分手或者離婚的多的是。如果你早泄，趕快治療，否則后患無(wú)窮。中醫(yī)調(diào)理早泄就是不錯(cuò)的選擇，中醫(yī)認(rèn)為做愛(ài)過(guò)程需要內(nèi)分泌的調(diào)度、以及大腦皮層的興奮，都是極度消耗體力，所以中醫(yī)認(rèn)為基礎(chǔ)物質(zhì)的過(guò)度消耗，達(dá)到人體無(wú)法自然調(diào)節(jié)補(bǔ)充時(shí)，輸出大于輸入，那就是虧損。而早泄就是由于腎氣虧損，精液外泄所致的。所以需要一些食療偏方去調(diào)理。
1、知柏三子湯(丸)
方劑：知母10克、黃柏10克、五味子6克、金櫻子10克、杞子10克。
制用法：每天1劑，煎2遍和勻，早晚分服，或研細(xì)末煉蜜為丸，每粒10克，每服l粒，日2次。
功效：知母、黃柏滋腎陰瀉相火;五味子、金櫻子固腎澀精;杞子補(bǔ)腎益精。
備注：適當(dāng)節(jié)制房事，加強(qiáng)體格鍛煉。
2、五倍子治早泄
方劑：五倍子20-30克。
制用法：將上藥用文火水煎30分鐘，再加人適量溫開(kāi)水，乘熱熏蒸龜頭，待水溫降至40℃左右，可將龜頭浸人其中5-10分鐘。每晚l次，半個(gè)月為1個(gè)療程。治療期間忌房事。
3、五倍子白芷等治早泄
方劑：五倍子15克，白芷10克。
制用法：將上藥共研為細(xì)末，用醋及水各等份，調(diào)成面團(tuán)狀，臨睡前敷肚臍(神闕穴)，外用紗布蓋上，膠布固定，每日1次，連敷3-5日。
4、芡實(shí)蓮子飲治遺精早泄
方劑：大米500克，蓮子50克，芡實(shí)50克。
制用法：將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā)，去心去皮。芡實(shí)也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實(shí)同入鋁鍋內(nèi)，攪勻，加適量水，如燜米飯樣袂熟。食時(shí)將飯攪開(kāi)，常食有益。
功效：健脾固腎，澀精止遺。用治陽(yáng)痿不舉、遺精、早泄和脾虛所致的泄瀉等。
5、鎖陽(yáng)雞治男子早泄
方劑：鎖陽(yáng)、金櫻子、黨參、懷山藥各20克，五味子15克，小公雞l只。
制用法：將雞開(kāi)膛去內(nèi)臟雜物，洗凈，連同上述藥物一并放人大燉盅內(nèi)，注人開(kāi)水，注人開(kāi)水八成滿，蓋上盅蓋，放人滾水鍋中，隔水燉4小時(shí)即成。
功效：固腎止遺，滋陰壯陽(yáng)。用治腎虛陽(yáng)痿、遺精、早泄等。
6、腎鞭湯治見(jiàn)色流精
方劑：羊腎2個(gè)，羊鞭(公羊的生殖器)2條，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟天12克，山藥15克，熟地10克。
制用法：羊腎剖開(kāi)取去網(wǎng)膜及導(dǎo)管后切條，羊鞭里外洗凈，肉蓯蓉等五味用紗布包好，鍋內(nèi)放水同燉，開(kāi)鍋后改文火，吃肉飲湯，日服1次，連續(xù)食完。
功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用治陽(yáng)痿不舉或舉而不久、不堅(jiān)，對(duì)見(jiàn)色流精有較好的療效。
7、炸麻雀治早泄
方劑：麻雀4只，花生油、鹽末各適量。
制用法：將麻雀去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，晾干。將油放人鍋內(nèi)燒至五六層熱，下麻雀炸呈金黃色取出，把油倒出，用原鍋炒鹽末少許即成。吃時(shí)蘸鹽，每日2次，每次2次，可連用幾天。
功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用治早泄、陽(yáng)痿、遺精，有較好療效。
8、黃芪枸杞燉乳鴿
北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟，洗凈，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次為1療程。能益氣健脾，養(yǎng)陰補(bǔ)腎，適于脾腎兩虛型早泄。
9、龍馬童子雞
蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟，洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi)，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用于脾腎陽(yáng)虛所致的早泄。
10、川斷杜仲煲豬尾
川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗凈，加水，放入生姜3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每周1～2次，連用1個(gè)月。
11、五子固精酒
菟絲子、金櫻子、覆盆子各15克，仙靈脾12克。上藥共切碎，用雙層紗布袋盛裝，用白酒1升浸之，密封3日后開(kāi)啟。每日3次，每次飲1～2小杯。具有補(bǔ)腎固精之效，用于腎精不固之早泄。
12、熟地巴戟酒
熟地黃45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共搗碎，盛于凈瓶中，用白酒5升，浸泡封口，經(jīng)5天后開(kāi)啟，去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1～2小杯。本方具有滋陰補(bǔ)腎、陰中求陽(yáng)之效，用于腎虛早泄。
13、熘炒黃花豬腰
豬腰500克，黃花菜50克，姜、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。將豬腰切開(kāi)，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊;黃花菜發(fā)切段;炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時(shí)，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。補(bǔ)腎益脾，固澀精液。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽(yáng)痿、產(chǎn)婦乳少。
14、椰子糯米蒸雞飯
椰子肉、糯米、雞肉各適量。將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內(nèi)，隔水蒸至熟。當(dāng)飯吃，每日1次。補(bǔ)脾益心攝精。適用于早泄、陽(yáng)痿、四肢乏力、食欲不振。
15、山藥茯苓包子
山藥粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，豬油、青絲、紅絲適量。將山藥粉、茯苓粉置大碗中，加冷水適量浸成糊狀，移火上蒸30分鐘，取出調(diào)面粉和好，發(fā)酵調(diào)堿制成軟面，再以白糖、豬油、青紅絲(或果脯)作餡，包成包子，蒸熟。每日1餐，當(dāng)早點(diǎn)吃。益脾補(bǔ)心澀精。適用于食少納呆、消渴、遺尿、遺精、早泄。
溫馨提示
早泄很多情況下是由于心里因素導(dǎo)致的，所以患者在治療時(shí)，要積極主動(dòng)的和伴侶溝通交流，讓伴侶了解自己內(nèi)心的想法，敞開(kāi)心扉去面對(duì)早泄的問(wèn)題。其次患者在行交時(shí)要放松自己，可以主動(dòng)營(yíng)造溫馨浪漫的氣氛，讓自己處于一種良好的環(huán)境之中，拋開(kāi)心中的雜念，專注于享受行愛(ài)的美好。
【參考文獻(xiàn)：《男性性功能障礙合理用藥139問(wèn)》】