重癥肌無(wú)力是常見(jiàn)的一種疾病，近年來(lái)重癥肌無(wú)力的患病率逐漸升高，患有重癥肌無(wú)力會(huì)導(dǎo)致患者眼瞼下垂、斜視、復(fù)視，嚴(yán)重的還會(huì)有生命危害，所以我們要了解重癥肌無(wú)力的病因，及時(shí)做好日常的預(yù)防。遠(yuǎn)離重癥肌無(wú)力的傷害。

　　重癥肌無(wú)力的危害是什么

　　1.復(fù)視：即視物重影。用兩只眼一起看，一個(gè)東西看成兩個(gè);若遮住一只眼，則看到的是一個(gè)。年齡很小的幼兒對(duì)復(fù)視不會(huì)描述，常常代償性地歪頭、斜頸，以便使復(fù)視消失而看得清楚，嚴(yán)重者還可表現(xiàn)為斜視。

　　2.全身無(wú)力：從外表看來(lái)好皮好肉的，也沒(méi)有肌肉萎縮，好像沒(méi)病一樣;但病人常感到嚴(yán)重的全身無(wú)力，肩不能抬，手不能提，蹲下去站不起來(lái)，甚至連洗臉和梳頭都要靠別人幫忙。病人的肌無(wú)力癥狀休息一會(huì)兒明顯好轉(zhuǎn)，而干一點(diǎn)活又會(huì)顯著加重，好像是裝出來(lái)似的。這種病人大多同時(shí)伴有眼瞼下垂、復(fù)視等癥狀。

　　3.咀嚼無(wú)力：牙齒好好的，但咬東西沒(méi)勁，連咬饅頭也感到費(fèi)力。頭幾口還可以，可越咬越咬不動(dòng)。吃煎餅、啃烤肉就更難了。

　　4.四肢肌群受累：上肢受累時(shí)，兩臂上舉不能，梳頭刷牙和穿衣困難，下肢受累的時(shí)候，首先發(fā)覺(jué)上樓腿軟，上提下肢感到疲勞，逐步發(fā)展為上臺(tái)階或者是上公共汽車(chē)?yán)щy，或騎自行車(chē)剛開(kāi)始時(shí)能上車(chē)，但是沒(méi)騎多遠(yuǎn)，便因肌肉無(wú)力，下車(chē)?yán)щy而跌倒，此外還有下樓時(shí)易跌，蹲下后起立困難等等。

　　5.延髓肌受累：現(xiàn)象為吐字不清，言語(yǔ)不利，講話鼻音，伸百不出與運(yùn)動(dòng)不靈，以致于食物在口腔內(nèi)攪拌困難，講話的聲音隨講話時(shí)間延長(zhǎng)而逐漸變小，嚴(yán)重的時(shí)候僅有唇動(dòng)聽(tīng)不到聲音，食物吞咽困難，吃一頓飯需要很長(zhǎng)的時(shí)間，飲水容易嗆咳等等。

　　6.重癥肌無(wú)力病癥現(xiàn)象是全身骨骼肌肉均會(huì)受累，但是以眼外肌受累最為常常。詳盡表現(xiàn)為眼瞼下垂和復(fù)視等，或者是全身肌肉同時(shí)受累，疲勞后加重，休息后一些恢復(fù)，朝輕夕重。受累肌群的范圍與程度變異很大。

　　如何預(yù)防重癥肌無(wú)力

　　1.合理飲食

　　注意重癥肌無(wú)力患者的日常飲食。俗話說(shuō)病從口入，很多常見(jiàn)的疾病都是由于不良飲食引起的，生活中要多吃高蛋白食物，還要多吃新鮮蔬菜和水果。

　　2.適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\(yùn)動(dòng)

　　重癥肌無(wú)力是由于過(guò)度的勞累而引發(fā)的，用眼過(guò)度，日夜操勞或因奔波而起居失常。要注意適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，一定要起居有常，勞逸結(jié)合只有這樣才能配合饕物治療，逐步增臺(tái)體質(zhì)，早日恢復(fù)。

　　3.生活要規(guī)律

　　重癥肌無(wú)力的發(fā)生和過(guò)度勞累有很大關(guān)系，病人通常和勞累過(guò)度，用眼過(guò)度，奔波失常毫損氣血，導(dǎo)致體質(zhì)下降，邪氣乘虛而入，導(dǎo)致了肌無(wú)力的發(fā)生，只有勞逸結(jié)合配合藥物才能盡早恢復(fù)健康。起居有常按時(shí)睡眠、起床，不要熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，眼肌型重癥肌無(wú)力的患者注意不要用眼過(guò)度，少看電視。

　　4.保持積極的心態(tài)

　　精神情志活動(dòng)和人體的生理變化有密切關(guān)系，心情舒暢，精神愉快，才能氣機(jī)暢通，氣血調(diào)和臟腑功能協(xié)調(diào)，正氣旺盛不易發(fā)生，就算發(fā)生了也會(huì)很快恢復(fù)，反之如果情志不暢，精神抑郁就能使氣機(jī)逆亂，陰陽(yáng)氣血失調(diào)，臟腑功能失常，正氣減弱，而發(fā)生臨床上肌無(wú)力的發(fā)生常常和患者長(zhǎng)期精神緊張或過(guò)份思慮悲傷等，情志變化有關(guān)，如果在恢復(fù)期間患者情志波動(dòng)常可引起病情發(fā)展或惡化，因此患者在治療及恢復(fù)過(guò)程中一定要注意精神調(diào)養(yǎng)，保持思想上安定清凈，貪欲妄想使真氣和順精神內(nèi)守，只有這樣才能使肌無(wú)力早日康復(fù)。

　　5.避風(fēng)寒

　　防感冒重癥肌無(wú)力的患者，常因感冒誘發(fā)或加重，故預(yù)防感冒很重要，平時(shí)可適當(dāng)用黃芪泡水服用，可提高機(jī)體免疫力。

　　6.不能偏食

　　合理的和充足的是保證人體生長(zhǎng)發(fā)育的必要條件，“五味入口藏于胃以養(yǎng)五藏氣”不足，缺少影響氣血生化，則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，反之過(guò)量又可損傷脾胃，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)下降，所以肌無(wú)力病人在上要葷素搭配，粗糧細(xì)糧搭配，兒童一定要糾不良習(xí)慣，只有這樣才能康復(fù)。