您了解包皮包莖嗎?包皮包莖是一種常見的男性疾病，很多男性為此困惑。這不但影響著自身的健康還可能波及到伴侶的，引起婦科疾病，那我們平時該如何預(yù)防包皮包莖的發(fā)生呢?

　　包皮包莖日常保健方法

　　1、包皮包莖注意事項(xiàng)有哪些?專家表示，在洗澡時，用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮內(nèi)板比外板薄潤，對化學(xué)清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來清洗，又沒有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會出現(xiàn)包皮龜頭過敏反應(yīng)，反覺不適。

　　2、萬一在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎癥，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴(yán)重時要請教專業(yè)醫(yī)生。如果是包莖，常常無法徹底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出現(xiàn)包皮嵌頓(包皮嵌頓【譯】：包莖或包皮外口狹小的包皮過長者，如將包皮強(qiáng)行上翻而又不及時復(fù)位時，狹小的包皮口可勒緊在陰莖冠狀溝上，阻礙包皮遠(yuǎn)端和陰莖頭的血液回流，致使這些部位發(fā)生腫脹，這種情況稱為包皮嵌頓。 由于陰莖勃起后，包皮上翻后不能翻下，包皮口卡住龜頭，形成嵌頓性包莖，此時龜頭會因血流不暢而發(fā)生水腫，嚴(yán)重時可能發(fā)生龜頭壞死。)，建議盡早作包皮環(huán)切術(shù)。

　　3、怎樣預(yù)防包皮包莖?專家指出，包皮皮脂腺會分泌出一種奇臭的白色分泌物，不易排出去，長期積存就會成為包皮垢，加上尿滴或精液的存留，易使細(xì)菌生長，造成陰莖頭和包皮發(fā)生炎癥，產(chǎn)生瘙癢。如果不及時清除包皮垢，除了可引起性交疼痛、包皮與龜頭粘連外，還會妨礙夫妻性生活，甚至還可能發(fā)生陰莖癌(陰莖癌【譯】：為常見的男性生殖系統(tǒng)的惡性腫瘤之一。多發(fā)生于中年人，平均年齡為30歲。較陰莖乳頭狀瘤的患者大10歲，所以它在初期可能為乳頭狀瘤，經(jīng)若干年后轉(zhuǎn)移為鱗狀細(xì)胞癌。癥狀包括包皮過長、包莖、包皮龜頭炎、陰莖潰瘍。)。

　　溫馨提示：包皮包莖疾病發(fā)病率高，讓包皮包莖患者在健康的生活中失去自信，了解包皮包莖的癥狀，早日的發(fā)現(xiàn)疾病，如果想遠(yuǎn)離包皮過長，那么日常保健刻不容緩，讓包皮包莖患者遠(yuǎn)離疾病的痛苦才是關(guān)鍵。讓日常保健變成一種習(xí)慣融入你的生活，那么長期堅持下去。

　　【參考文獻(xiàn)：《泌尿科手冊》《男科病》】