痤瘡反反復(fù)復(fù),時(shí)輕時(shí)重,除了與治療有關(guān),還與洗臉相關(guān)。痤瘡患者的皮膚通常為油性皮膚,洗臉次數(shù)較多。
很多痤瘡患者在洗臉時(shí)非常用力,想洗掉毛囊里面的臟東西,其實(shí)這樣非但對(duì)痤瘡皮膚沒有一點(diǎn)好處,而且會(huì)很容易加重痤瘡感染;還有部分痤瘡患者用熱水洗臉,認(rèn)為熱水可以把臉上多余的油脂洗干凈,這也是不正確的。對(duì)于需要經(jīng)常洗臉的痤瘡患者來說,掌握正確的洗臉方法很重要。
?、僖?3℃左右的溫水將臉部拍濕,取適量洗面乳在手掌中搓揉,待出現(xiàn)泡沫后,輕輕地涂抹于臉上,以中指和無名指輕柔地按摩,再盡快以冷水將泡沫沖洗干凈。
②不要用熱水洗臉,更不要用熱氣蒸臉,否則會(huì)使皮脂腺大量分泌皮脂,加重痤瘡病情。
?、勖刻煜茨?~4次,洗面乳最好只在早晚使用,中午用中性香皂即可。
④洗臉后,讓臉部自然干燥,不要急著抹化妝水、乳清等護(hù)膚品,否則會(huì)堵塞毛囊、汗腺、皮脂腺,易使痤瘡加重或復(fù)發(fā)。
特別提示
痤瘡患者不僅要學(xué)會(huì)正確的洗臉方法,還要選擇正確的潔面用品。對(duì)于面部皮膚較油的患者,選擇潔膚產(chǎn)品中不僅要含有去油成分,還要含有高效保濕的成分,患者也可以單獨(dú)對(duì)皮膚進(jìn)行保濕處理,如果只是去油而不保濕的話,皮膚在干燥的環(huán)境下,皮脂腺會(huì)分泌出更多的油份來保護(hù)皮膚,皮膚只會(huì)越洗越油,痤瘡反反復(fù)復(fù)。