俗話說“三分治，七分養(yǎng)”，可見良好的飲食對(duì)患者的康復(fù)是起到非常重要的作用?；颊呷绻鞔_診斷自已經(jīng)是乙肝大三陽了，那么就要正視它，配合醫(yī)生做好積極的治療，并加以飲食輔助，大三陽其實(shí)并不可怕。

　　得了大三陽，三分治七分養(yǎng)

　　一、注意調(diào)整飲食，合理營養(yǎng)

　　以高蛋白，低脂肪，低熱量與富含維生素的飲食為主，禁食肥，甘，辛辣，油膩之品，多吃蔬菜水果，瘦肉，豆制品等食物，控制體重，減輕體重，有助于轉(zhuǎn)氨酶下降，但是當(dāng)患者合并肝硬化血氨增高時(shí)，應(yīng)限制或禁食蛋白質(zhì)，合并腹水時(shí)，應(yīng)進(jìn)低鹽或無鹽飲食。

　　二、適當(dāng)休息，避免過度勞累

　　患者在發(fā)病期間絕對(duì)臥床休息，嚴(yán)禁搬運(yùn)，知道恢復(fù)期才能逐漸增加活動(dòng)量，但是不宜過早下床活動(dòng)，臥床休息可以減輕體力消耗，增加肝臟的血流量，保證肝細(xì)胞再生修復(fù)時(shí)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，肝功能恢復(fù)正常后逐漸增加活動(dòng)量，以不感到疲勞為主，保證充足的睡眠時(shí)間。

　　三、乙肝大三陽患者應(yīng)注意適當(dāng)?shù)募彝ジ綦x

　　生活要有規(guī)律，做好個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染，日常生活用品與家人分開，如剃刀，梳子，牙刷等洗漱用品應(yīng)專用，不外借他人，家庭中最好應(yīng)專碗?？辏龊酶綦x，清洗和消毒。

　　四、建立健康行為，絕對(duì)禁酒，禁煙。

　　五、病情觀察

　　如病人出現(xiàn)軟弱無力，納差，心悸等癥狀時(shí)，提示低鈉，低鉀血癥時(shí)就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，當(dāng)病人出現(xiàn)性格，行為改變等可能為肝性腦病的前驅(qū)癥狀時(shí)，若出現(xiàn)出血，黑便等消化道出血癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診。

　　溫馨提示

　　患者的心情對(duì)疾病的康復(fù)也是很重要的，所以乙肝大三陽患者應(yīng)該正確的對(duì)待疾病，避免憂郁，憤怒等不良情緒刺激，嚴(yán)重的情緒紊亂，可使機(jī)體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，應(yīng)激下的心理和生理反應(yīng)可加重已有的疾病或造成復(fù)發(fā)。