耳鳴最突出的危害就是對人的聽覺造成影響,所以患者在生活中就需要進行一些特殊的護理,良好的護理可以幫助患者更快的恢復,也有一定的緩解病情的作用,那么耳鳴的護理怎么進行?
耳鳴的護理方法
一、合理用藥
耳鳴患者如果患有其他疾病,到醫(yī)院進行治療時,不要忘了跟醫(yī)生說明自己患有耳鳴,因為如果醫(yī)生不知道,開具了某些藥物可能會加劇患者的耳鳴癥狀。
二、多吃含鐵可觀的飲食
缺鐵可能會使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,進而引起耳部的養(yǎng)份供給不足導致患者的聽力下降。日常生活中多食含鐵的食物,注意補鐵,便可有效地預防和延緩中老人的耳鳴、耳聾的癥狀的發(fā)生。常見的含鐵量較多的食品有蝦皮、紫菜、黑芝麻、黑木耳、豆制品等。
三、經(jīng)常食用有活血功效的飲食
活血化瘀的食物有擴張血管,改善血液黏稠度的作用,同時對保持耳部小血管的正常微循環(huán)也有較好的作用。因此,患者在日常生活中應經(jīng)常食用紅葡萄酒、韭菜、黑木耳、黃酒等食物。