肥厚型心肌病是心腦血管的一種，它常發(fā)生于老年人身上。如果患有肥厚型心肌病者應(yīng)如何進(jìn)行保養(yǎng)呢?

　　1.肥厚型心肌病有家族遺傳傾向

　　故有該病的家族史者應(yīng)注意定期到醫(yī)院檢查。如出現(xiàn)氣促、乏力、心前區(qū)疼痛、暈厥，宜盡早到醫(yī)院接受就診。對(duì)確診為肥厚型心肌病的患者，宜避免勞累，預(yù)防呼吸道感染，戒絕煙酒，保持良好心境，定期到醫(yī)院復(fù)查，保護(hù)或改善心功能，提高生活質(zhì)量。

　　2.任何確診的肥厚型心肌病患者

　　無(wú)論有無(wú)癥狀，均應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　許多肥厚型心肌病患者的災(zāi)難性事件發(fā)生與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)。過(guò)重的體重會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)性，積極控制各種心血管病危險(xiǎn)因素。樂(lè)觀的生活態(tài)度，科學(xué)地對(duì)待疾病。同時(shí)要了解、掌握基本的心肺復(fù)蘇知識(shí)和方法，尤其是肥厚型心肌病家屬、同事。定期檢查、評(píng)價(jià)非常重要。體能活動(dòng)是生活質(zhì)量維持的前提，體能活動(dòng)也有助于心外系統(tǒng)適應(yīng)性變化。因而，肥厚型心肌病患者應(yīng)當(dāng)從事一定的體能活動(dòng)，但其程度需要通過(guò)耐量測(cè)定來(lái)指導(dǎo)。

　　3.多數(shù)患者經(jīng)治療，病程可維持?jǐn)?shù)十年，預(yù)后尚好。

　　不宜參加劇烈體育運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生猝死等意外。如出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難，平臥時(shí)加重，大汗淋漓，可能為嚴(yán)重心功能不全，應(yīng)讓病人取坐位或半坐臥位，向醫(yī)療急救中心打電話求助或以最安全、平穩(wěn)、快速的交通工具送往附近醫(yī)院。