風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎帶給患者很大的危害，應(yīng)該加強日常護理，方法如下。
保持樂觀的心態(tài)
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常有很大的心理負擔(dān)，也容易產(chǎn)生自卑心理。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療是一個長久的過程，患者需要有充足的心理準備以及樂觀的心態(tài)，積極地治療疾病。
保證合理的飲食
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需要注意飲食結(jié)構(gòu)，以高纖維、低脂肪、易消化、低糖低鹽的飲食為主。蔬菜水果含有大量的纖維素，可以有效的幫助患者改善腸道功能，同時也可以滿足機體對各種微量元素的需求。盡量避免過于油膩、膽固醇過高的食物，控制體重，減少關(guān)節(jié)負擔(dān)。
適當(dāng)活動關(guān)節(jié)
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎慢性緩解期，患者需要做適度地運動，以保持病變關(guān)節(jié)的活動功能，防止關(guān)節(jié)畸形和強直。肌肉的鍛煉也可以減輕關(guān)節(jié)所承受的負擔(dān)。太極拳、散步、抬腿運動、伸展運動都是比較好的選擇。
要有充足的休息時間
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性期的患者需要的臥床休息，緩解期需要適度運動和充足休息相結(jié)合。關(guān)節(jié)適度活動后應(yīng)及時休息，以減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)。充足的休息還能促進患者機體功能恢復(fù)到最佳的狀態(tài)，增強患者的體質(zhì)，減少感染發(fā)生。