肛裂一般分為兩大類(lèi)別，一種是新鮮期的肛裂，一種是陳舊性的肛裂。兩者都必須要學(xué)會(huì)平時(shí)的調(diào)理和保養(yǎng)，可以有效促進(jìn)肛裂愈合的，那么，肛裂患者平時(shí)如何做到日常護(hù)理呢?
1、保持大便通暢
干硬的糞塊形成后，不要立即排放，可選擇用溫鹽水灌腸，或者用石蠟油灌腸，再或者用開(kāi)塞露注入肛門(mén)內(nèi)，排便時(shí)具有潤(rùn)滑作用。平時(shí)多飲水;增加膳食中新鮮蔬菜、水果及粗纖維食物的攝人，少食或忌食辛辣和刺激飲食，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘。要粗細(xì)糧搭配著來(lái)，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，養(yǎng)成良好排便習(xí)慣，長(zhǎng)期便秘是引起肛裂的最主要病因。指導(dǎo)病人養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉忮憻挕?/p>
2、及時(shí)治療其他肛門(mén)疾病
如潰瘍性結(jié)腸炎、肛隱窩炎等病癥，以防止感染形成潰瘍以及皮下瘺。
3、肛門(mén)檢查
如肛門(mén)就診，用肛門(mén)鏡或其它器械時(shí)忌諱粗暴用力，以防損害肛管產(chǎn)生肛裂。
4、女性經(jīng)期注意衛(wèi)生
不要參加重體力的活動(dòng)，妊娠期應(yīng)多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育時(shí)要注意保護(hù)會(huì)陰，不要撕裂會(huì)陰及肛門(mén)等。