過(guò)敏性鼻炎是發(fā)生在鼻黏膜的變態(tài)反應(yīng)性疾病，主要癥狀有鼻癢、閉塞、陣發(fā)性噴嚏、鼻黏膜腫脹、鼻腔分泌物增多等，患者發(fā)病多是因?yàn)榻佑|了某種過(guò)敏原，如花粉、灰塵、魚蝦等。日常生活中盡量避免接觸過(guò)敏原能在一定程度上減少過(guò)敏性疾病的發(fā)生。
1、過(guò)敏原是植物的花粉或季節(jié)性真菌的過(guò)敏性鼻炎患者，盡量不要在中午前后的這段時(shí)間外出活動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)是空氣中花粉的高峰期。
2、對(duì)牧草花粉過(guò)敏的患者，盡量不要自己親自修正草坪或花草，如果要自己動(dòng)手，最好帶上外科口罩。
3、塵螨是引起過(guò)敏性鼻炎最常見(jiàn)的過(guò)敏原，通常在地毯、床墊和床上用品上比較多。對(duì)塵螨過(guò)敏的患者盡量不要使用有絨毛的圍巾、被子或以絨毛填塞的枕頭，家里盡量不要擺放毛絨玩具，室內(nèi)不要鋪地毯，可選用木質(zhì)地板。
4、對(duì)真菌孢子過(guò)敏的患者，家里不要用柳條編的籃子做花盆，還要防止室內(nèi)有過(guò)于潮濕的地方，如果有可以用高強(qiáng)度散熱燈照射。
5、蟑螂的排泄物也是種過(guò)敏原，過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)注意居室清潔，并定期除蟲。