到了冬季，紅斑狼瘡應(yīng)該怎么保健呢?今天小編和大家一塊說一下關(guān)于紅斑狼瘡的冬季保健的方法，具體如下：
1、長期應(yīng)用激素和免疫抑制劑者，應(yīng)注意副作用的出現(xiàn)，積極預(yù)防并及時治療各種病毒、細(xì)菌感染。
2、生活要有規(guī)律，保持樂觀情緒和正常心態(tài)，避免過度勞累。
3、給予優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂肪、低鹽、低糖、富含維生素和鈣的飲食。忌食海鮮及辛辣食品，戒除煙酒。
4、多學(xué)習(xí)和掌握關(guān)于，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，的知識，能對自己的病情，隨時都有個正確的判斷。
5、主動與醫(yī)護(hù)人員配合，按醫(yī)囑執(zhí)行，不能我行我素，不能隨便減藥、停藥，更不能，私自用藥。有時可能因為，病人的一時沖動，或忽視而造成了終生的遺憾，甚至是難以挽回的后果。
6、要體貼病人疾苦，做好思想開導(dǎo)工作，解除患者恐懼心理和思想壓力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。
7、向患者普及狼瘡知識，幫助患者正確對待疾病，積極配合治療。
8、不宜曬太陽，室內(nèi)陽光過強(qiáng)時，應(yīng)掛窗簾。禁用紫外線等光性療法，或服用感光藥物和食品，如中藥補(bǔ)骨脂和蔬菜中的芹菜等。外出要打遮陽傘，戴遮陽帽，穿長袖上衣和長裙、長褲。
以上就是關(guān)于紅斑狼瘡的冬季的保健的方法，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。以上?nèi)容僅供參考，具體請咨詢專業(yè)的醫(yī)生。