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細(xì)述胃下垂疾病的保健護(hù)理方法

    胃下垂是指站立時(shí),胃的下緣達(dá)盆腔,胃小彎弧線最低點(diǎn)降至髂嵴連線以下,稱為胃下垂。輕度胃下垂多無(wú)癥狀,中度以上者常出現(xiàn)胃腸動(dòng)力差,消化不良的癥狀。臨床診斷以X線、鋇餐透視、B超檢查為主,可以確診。

  胃下垂疾病的保健護(hù)理方法

  1、由于患者多數(shù)體質(zhì)虛弱,治療要從改善身體素質(zhì)著手。平時(shí)要積極參加體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)量由小到大。太極拳鍛煉對(duì)本病也有較好效果。

  2、避免暴飲暴食。選用食品應(yīng)富營(yíng)養(yǎng)、易消化,高能量、高蛋白、高脂肪食品適當(dāng)多于蔬菜水果,以增加腹部脂肪積累。嚴(yán)重者可減少食量,但要增加餐次以減輕胃的負(fù)擔(dān)。

  3、飯后不宜久站和劇烈跳動(dòng),較重者可半平臥半小時(shí)。

  4、每天仰臥起坐鍛煉2~3次,每次10分鐘。

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