肛腸疾病是一個讓人尷尬，難以啟齒的疾病，除了及時治療外，生活中積極做好肛腸疾病的日常保健也很重要，很多人對肛腸疾病護理的課件不清楚，常會因此導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)或者加重，所以脫肛的日常護理顯得比治療還重要，下面小編就詳細的為大家介紹，脫肛應(yīng)該怎么做好日常的護理。

　　脫肛患者在飲食上多注意什么

　　1、脫肛患者飲食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排糞次數(shù)增多。

　　2、脫肛患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等;不宜過食油膩;不宜食用帶魚、螃蟹等發(fā)物。

　　3、有習(xí)慣性便秘或排糞不暢的病人，平時要多食含纖維素多的蔬菜、水果，保持糞便柔軟，排便時不要太用力或蹲廁過久。注意調(diào)理飲食，避免便秘或腹瀉，以防脫肛。

　　生活中怎么鍛煉恢復(fù)

　　要鼓勵病人堅持做輔助操，每日練習(xí)收縮肛門動作2次，每次做5-10分鐘，以增強肛門括約肌的收縮能力。

　　排便時禁用蹲位，可在床上用便盆平臥位排便，以減少脫垂的機會。

　　部分病人也可試用中藥補中益氣湯加減或針灸治療，以補氣、升提、固澀法為主。

　　脫肛的護理辦法包括對重度脫肛或經(jīng)非手術(shù)久治無效者，應(yīng)勸其接受肛門環(huán)縮術(shù)或直腸懸吊固定等手術(shù)。

　　注意個人衛(wèi)生

　　脫肛日常護理該怎么做，最重要的是肛腸疾病患處的衛(wèi)生很重要。保持肛門處衛(wèi)生、便后應(yīng)及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內(nèi)褲，可有效地防止感染，如出血量大，應(yīng)到醫(yī)院就診，量少者應(yīng)加強觀察，并注意食用補血的營養(yǎng)品及食物，以增強機體抵抗力。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于“脫肛應(yīng)該怎么做好日常的護理”的介紹，腸疾病越早治療效果越好，勇于面對疾病，治療的同時要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，還要保持良好的心態(tài)，合理飲食、注意個人衛(wèi)生，只有這樣才能確保肛腸疾病早日康復(fù)。