黃褐斑為發(fā)生于面部的黃褐色或深褐色斑片，常對稱分布于顏面顴部及頰部而呈蝴蝶形，故又稱“蝴蝶斑”。亦可發(fā)生于前額、鼻、口周或頦部。一般無自覺不適。皮損受紫外線照曬后顏色加深，故常在春夏季加重，秋冬季則減輕?！　↑S褐斑好發(fā)于已婚女性，特別是妊娠期的婦女，故又稱妊娠斑。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為和肝臟的疏泄功能不良有密切的關(guān)系，故中醫(yī)上又稱之為“肝斑”。本病也可發(fā)生于未婚女性，但極其少見。男性也偶可見發(fā)病。

　　黃褐斑的病因

　　黃褐斑病因多種多樣，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實(shí)，內(nèi)分泌失調(diào)是最重要的原因。口服避孕藥的婦女約20%可發(fā)生黃褐斑，也是黃褐斑發(fā)病的重要原因之一。卵巢腫瘤者由于內(nèi)分泌紊亂也常發(fā)生黃褐斑。此外，消耗性疾病如結(jié)核病、癌、慢性酒精中毒、肝功能異常，慢性肝病患者等亦會出現(xiàn)黃褐斑。近年來，由于不少化妝品中含有激素，也“加工”出來了大量的、嚴(yán)重的黃褐斑。

　　中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，黃褐斑的發(fā)病機(jī)理在于：肝氣郁結(jié)、肝脾不和、痰濕內(nèi)停、腎水不足等等。

　　黃褐斑的危害

　　黃褐斑本身對身體健康并沒有特別大的影響，但往往是身體出現(xiàn)病變的一個反應(yīng)。黃褐斑最大的危害是有礙觀瞻，使很多女性喪失了做美女的重要條件。而隨著社會的發(fā)展，人們對女性的外在美更加重視，尤其是有一定經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的男性對女性的外在美比對女性的內(nèi)在美更加垂青。有人說，女人長得漂亮勝過十年拼搏，女人做得好不如嫁得好，這話可能有一定的道理。君不見，雖然男人們大多虛偽地表示“家有丑妻是個寶”，但從內(nèi)心來講，天下有幾個男人不希望自己的愛人“膚如凝脂”、“面似桃花”呢?!現(xiàn)實(shí)生活中，有多少女性因?yàn)槊娌坑辛它S褐斑而被丈夫斥為“黃臉婆”，并因此而移情別戀，甚至最終拋妻別子啊!正是因?yàn)檫@鐵一般的事實(shí)，大部分黃褐斑患者必欲除之而后快。所謂：士為知己者死，女為悅已者容嘛。

　　好的皮膚是“養(yǎng)”出來的!黃褐斑患者更應(yīng)該加強(qiáng)對皮膚的保養(yǎng)。

　　黃褐斑的護(hù)膚要點(diǎn)

　　1、黃褐斑當(dāng)成一個病來治，找好大夫來治，而不要單純到美容院找不懂醫(yī)的美容師治療。

　　2、忌酒、忌辛辣刺激性飲食;

　　3、多飲水、多吃蔬菜、水果;

　　4、保持愉快的心情，稍安勿燥，對黃褐斑的治療最最重要!心浮氣躁的人經(jīng)常因?yàn)閴粝肽堋八傩ъ畎摺倍呱贤崧?，?dǎo)致色斑越治越重，且并發(fā)很多副作用，最終導(dǎo)致毀容!

　　5、經(jīng)常做水果面貼不僅對治療黃褐斑有好處，對皮膚的美觀也是很有好處的。

　　6、紫外線、電離輻射，堅(jiān)決遠(yuǎn)離!這些東西是黃褐斑加重的最重要的原因啊!宜長期使用防曬霜防止紫外線輻射。

　　7、皮膚功能鍛煉!其實(shí)很簡單，用冷水、溫水交替洗臉(也可用兩條毛巾分別醮取冷、溫水交替敷面)，每日早晚各1次，每次持續(xù)10分鐘左右，交替10余次為宜。冷水溫度一般以15度左右為宜，溫水溫度一般以45度為宜。

　　8、補(bǔ)充多種維生素!尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。

　　9、口服純中藥治療根本，外用祛斑霜、祛斑面膜是同等重要的，不可厚此薄彼。

　　10、遠(yuǎn)離有害化學(xué)物質(zhì);

　　11、遠(yuǎn)離激素類藥物!拒絕“速效祛斑”;

　　12、保持大便通暢;

　　13、多運(yùn)動;

　　14、身體健康對治療黃褐斑是非常有意義的。