心理學(xué)講患有心理病的患者都表現(xiàn)為心理不安定。恐艾癥是心理疾病的一種,那么恐艾癥患者應(yīng)該怎樣進行護理呢?
不安定、易怒,這可能與孩子缺鈣、磷及維生素B有關(guān)。我們應(yīng)考慮多吃些含鈣、磷及維生素B較多的食物,如大豆、菠菜、牛奶、花生、橙子、魚蝦、葡萄、雞、土豆、貝黃、杳、粟子、魚、蝦、蟹等。
做事虎頭蛇尾,這可能與孩子缺維生素B、C或過量食用“酸性食物”有關(guān)。我們應(yīng)考慮多吃些富含維生素B、C的食物,如辣椒、魚肝油、筍干,或是平時少食肉類,多吃水果、蔬菜。
長期情緒多變,愛激動、喜歡吵鬧,或性情暴躁,富有攻擊傾向等,應(yīng)考慮可能是其甜食吃得過多,所誘發(fā)的孩子多動或者容易產(chǎn)生攻擊性行為。因而美國的醫(yī)生常用減少糖攝入量的方法來治療具有攻擊性和多動傾向的人群。醫(yī)學(xué)上就有稱為“嗜糖性精神煩躁癥”的疾病,它危害很大,甚至?xí)?dǎo)致心理變態(tài)。
郁郁寡歡,乏力倦怠,情緒消極,有時還發(fā)生驚厥,這可能與機體缺鎂有關(guān)。雖然含鎂的食物比較豐富(如肉類、魚類、蛤類、綠色蔬菜、豌豆及大部分水果),但是偏食和消化功能紊亂仍會出現(xiàn)鎂缺乏。
異食癖,可能與體內(nèi)鋅、錳等微量元素缺乏有關(guān)。因此,可以讓孩子多吃些牡蠣等海產(chǎn)品和禽類。
性格孤僻、反應(yīng)遲緩,最好在飲食中加富含維生素C的食品,如蕃茄、桔子、蘋果、白菜等,這樣可使上述癥狀得以緩解或消除。
要想避免由于飲食不當(dāng)而產(chǎn)生種種心理疾病,就應(yīng)該合理膳食,平衡膳食,均衡膳食。