秋天天氣干燥，而且天氣轉(zhuǎn)涼，晚上的溫度越來越低，很多人由于不注意導(dǎo)致面肌痙攣的發(fā)生。面肌痙攣兒童發(fā)生的很少，但近年來來，兒童面肌痙攣患者也越來越多。這些兒童面肌痙攣患者很多都是由于家長對兒童面肌痙攣秋季護(hù)理知識不了解，導(dǎo)致兒童面肌痙攣久治不愈，那么，兒童面肌痙攣秋季護(hù)理怎么做?

　　驟然降低的氣溫可致體表血管彈性降低，周圍阻力增加，使交感神經(jīng)興奮，腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加從而引起小動脈收縮、血壓升高，而致腦血管破裂。寒冷還能使血液纖維蛋白濃度增加，引起血液黏稠，致血栓形成，從而導(dǎo)致冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生。對于這種意外疾病的預(yù)防沒有特殊的辦法，就是隨時(shí)增添衣物，尤其是深夜或清晨外出的人更應(yīng)注意。

　　進(jìn)入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，兒童很容易患上面肌痙攣等面神經(jīng)疾病，兒童面肌痙攣秋季護(hù)理應(yīng)該注意衣食住行四個(gè)方面。

　　1、衣

　　由于溫差較大，兒童面肌痙攣大部分都是由于風(fēng)寒入侵所致，兒童早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的兒童，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)兒童的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動鞋為主，少穿皮鞋。

　　2、食

　　維生素有助于兒童面肌痙攣的治療，多讓兒童吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加兒童抵抗力的食物，可能兒童不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓兒童食用，比如在做菜時(shí)增加蒜末的添加，平時(shí)給兒童煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的兒童，家長可以多燉些冰糖生梨水給兒童吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，兒童的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防兒童生病的途徑。

　　3、住

　　雖然天氣會逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。兒童的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個(gè)星期五把兒童的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

　　4、行

　　秋天最適合戶外運(yùn)動，家長有時(shí)間應(yīng)多帶兒童到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也增強(qiáng)兒童的體質(zhì)。但朱元記教授提醒，秋季運(yùn)動不宜過度，應(yīng)該以適宜為主。

　　5、氣溫的變化會對人體產(chǎn)生影響

　　因?yàn)榍锾斓臅円箿夭钶^大，如果睡覺蓋被子過薄或穿衣不適等都可能引起腹部著涼，從而引起腹瀉等胃腸道疾病;另外，經(jīng)過了長達(dá)數(shù)月的酷暑，涼爽的秋季會讓很多人胃口大開，再加上大量瓜果的上市，也會增加胃腸負(fù)擔(dān)，因此，兒童面肌痙攣患者秋季應(yīng)該少吃瓜果，避免腸胃的負(fù)擔(dān)。