肺病是現(xiàn)在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，肺病在日常生活中發(fā)病率極高，疾病在生活中怎么進(jìn)行良好的預(yù)防手段，完全取決于了解疾病常識的程度有多少，重視它的程度有多深，為了更好的幫助大家，了解肺病的常識非常有必要。那么下面由專家進(jìn)行相關(guān)知識的詳細(xì)講解：
1、工作節(jié)拍要適中，疲乏前，應(yīng)減低活動的速度，預(yù)算充足的時間去完成活動。
2、將活動簡化，利用電器用品，協(xié)助家務(wù)，煮食應(yīng)簡單，可以罐頭或購買已處理好之食物佐膳。
3、適當(dāng)?shù)匕才呕顒?，預(yù)先安排活動程序。繁重與輕巧的工作可交替進(jìn)行，進(jìn)行各活動期間，應(yīng)有休息時間。
4、避免上肢劇烈活動，避免雙手高舉過頭。工作活動期間，保持雙手靠近身體，最好利用桌面來支撐雙手。
5、避免站立太久。日常生活中，如洗澡、切菜，最好坐下來進(jìn)行。坐椅時雙腳應(yīng)平放地上，有靠背椅子為佳。
6、活動期間保持正確呼吸，于劇烈活動中，運(yùn)用噘唇及橫膈膜呼吸法減少氣促，不應(yīng)閉氣進(jìn)行活動，以減少氣促及不安。
7、運(yùn)用合適身體的力學(xué)，保持腰背挺直，因不良姿勢會虛耗體力。提高物品時避免彎腰，多用腳力撐起身體，避免提持重物，否則，物品需保持靠近身體。