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牛皮癬患者自我護(hù)理的方法

  牛皮癬的發(fā)病原因很多,最終使患者內(nèi)毒素積聚于皮膚,一般情況下,牛皮癬是很難徹底治愈的,因此日常護(hù)理對于牛皮癬患者的治療起到了關(guān)鍵作用。那么,護(hù)理牛皮癬需要注意什么問題呢?對癥治療,對癥護(hù)理是治療牛皮癬的根本原則。下面求醫(yī)小編就為大家簡單介紹一下牛皮癬護(hù)理。

  牛皮癬老年患者的自我護(hù)理方法

  1、注意皮膚護(hù)理老年人的皮膚比較干燥,在使用外用藥時(shí)盡量少用酒精制劑,避免使皮膚脫脂,更干燥??梢远嘤靡恍┸浉?,尤其在秋冬季節(jié)。

  2、健康生活方式,合理膳食老年牛皮癬患者應(yīng)避免不良生活習(xí)慣,如吸煙喝酒,這些習(xí)慣對身體有很大害處。另外,要合理膳食,保證營養(yǎng),增強(qiáng)身體抗病能力,對預(yù)防復(fù)發(fā)有很大幫助。

  3、保持良好心態(tài)我們經(jīng)常聽到有患者反應(yīng)在家里生氣、發(fā)脾氣后沒幾天牛皮癬就復(fù)發(fā)了。對于老年牛皮癬患者要重視心理的誘發(fā)因素,要調(diào)節(jié)好精神情緒,不要太著急,少生氣,少發(fā)脾氣,心情開朗些,這樣身體的調(diào)節(jié)能力才能慢慢恢復(fù),藥物治療的效果才能更好的發(fā)揮。親人也要給予老人更多的理解和安慰,增強(qiáng)老人治病的信心。

  4、合理用藥老年人往往患有一些老年病,如高血壓、冠心病、糖尿病等。一定要詢問清楚老人的病史,用藥要謹(jǐn)慎,盡量不要內(nèi)服皮質(zhì)類固醇激素和免疫抑制劑,以防止引發(fā)或加重高血壓、冠心病、糖尿病等疾病??梢圆捎镁S生素、氨肽類藥物,或者服用中藥。

  牛皮癬老年患者護(hù)理保健操的具體方法

  按摩能夠改善機(jī)體的血液循環(huán),使氣血充盈、通常,并且有輔助促進(jìn)新陳代謝的效果,而且還可使神經(jīng)系統(tǒng)興奮性和協(xié)調(diào)性增強(qiáng),從而能夠達(dá)到緩解牛皮癬癥狀的目的。所以不妨每天抽出一定的時(shí)間,來一套按摩保健操。

  1、推揉腰骶部。牛皮癬患者俯臥,由家人幫助其進(jìn)行推揉,家人雙手搓熱后,將雙手手掌緊緊貼在牛皮癬患者的腰眼處,然后用力向下推按至骶骨部位,如此反復(fù)約1分鐘。然后在用手掌心從上至下按揉,約1分鐘左右即可。

  2、按揉太陽穴。牛皮癬患者自己即可操作,雙手拇指分別置于頭部兩側(cè)太陽穴處,其余四指彎曲。然后按照順時(shí)針方向,按揉太陽穴半分鐘,按揉的力度以太陽穴感覺酸脹為宜。然后再按照逆時(shí)針方向,按揉太陽穴半分鐘。

  3、拿捏上下肢。拿捏下肢時(shí),由于腿部較粗,可以用兩手同時(shí)拿捏。拇指與其余四指相對,拿捏下肢肌肉群,一緊一松,力度緩和而均勻,從大腿根部開始,逐漸向下至腳踝處,反復(fù)拿捏5~10分鐘,拿捏的力度以腿部感覺酸脹為宜。拿捏上肢時(shí)也以感覺酸脹為宜,每條手臂時(shí)間在5分鐘作于為宜。

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