激發(fā)情欲常常需要運(yùn)用一些手段，比如前戲時(shí)充分地進(jìn)行愛(ài)撫和刺激、增加性愛(ài)花招、合理運(yùn)用情趣玩具，或是運(yùn)用一下性愛(ài)潤(rùn)滑劑，這些小技巧都可以讓女人以最佳的情緒進(jìn)入狀態(tài)，慢慢地放開(kāi)自己情欲的束縛，心甘情愿地享受性樂(lè)趣，攀登感官愉悅的高峰。

　　在性愛(ài)中，無(wú)論是水性還是硅性的潤(rùn)滑劑都相當(dāng)給力，半數(shù)以上的女人用了它性福指數(shù)明顯提高，而“出出入入”時(shí)的不適癥狀則大為減少。

　　性愛(ài)中加點(diǎn)“油”

　　研究還記錄了對(duì)于不同的sex方式，潤(rùn)滑劑的使用位置也有不同：大部分采用陰道性交的人，偏愛(ài)往自己和對(duì)方的手指及私處涂抹;DIY人士最喜涂在手指上;而肛交愛(ài)好者則大多把它抹到男伴的要害上。

　　常見(jiàn)的潤(rùn)滑劑有三種類型，分別是水性，硅性和油性潤(rùn)滑劑。

　　水性潤(rùn)滑劑質(zhì)感更天然，可以被皮膚吸收而且也可以和安全套或性玩具兼容，更不會(huì)弄臟床單，但正因?yàn)槿菀妆晃盏奶匦?，它不大耐久。我在這里提供一個(gè)省錢(qián)小tip，那就是在灑過(guò)水性潤(rùn)滑劑的地方，再抹點(diǎn)兒水，這樣就又能滑溜一陣兒了。

　　硅性潤(rùn)滑劑與水性的不同，它會(huì)停留在皮膚表面而不會(huì)被吸收，這個(gè)也使它更耐用持久，而且比水性的更粘稠;不過(guò)，可要小心它弄臟你的床單哦。

　　油性潤(rùn)滑劑潤(rùn)滑效果是很好，但使用它有兩大問(wèn)題：一是它可能引起女性的尿道感染和陰道感染;二是它不能與任何橡膠產(chǎn)品接觸，比如橡膠安全套或橡膠玩具等，如果在套套上附著有油性潤(rùn)滑劑，會(huì)降低它的有效性。鑒于目前市面上基本都用的是橡膠安全套，所以不推薦使用。

　　溫馨提示：許多水溶性的潤(rùn)滑劑也有不同的黏性，建議你使用KY膠(KellyJelly)，它在水溶性潤(rùn)滑劑中算是具有不錯(cuò)的黏稠度。把潤(rùn)滑油涂滿整個(gè)性器官是蠻有趣的作法。如果你已經(jīng)撫弄陰核一陣子，而她開(kāi)始覺(jué)得干澀，你可以用指尖沾點(diǎn)水加到原來(lái)的潤(rùn)滑油中，涂抹部位會(huì)恢復(fù)原有的潤(rùn)滑度。

　　【參考溫馨：《學(xué)校不教的性愛(ài)課》《性愛(ài)生活悅健康》】