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怎樣防治顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征

    張閉口時關(guān)節(jié)區(qū)疼痛,出現(xiàn)彈響,開口運(yùn)動異常是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合癥的三大癥狀。它是顳下頜關(guān)節(jié)本身結(jié)構(gòu)與周圍組織的平衡遭到破壞導(dǎo)致的一組病癥。在青年時期,顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合癥是一種十分常見的疾病,根據(jù)近年來的科研統(tǒng)計資料和流行病學(xué)調(diào)查,這種病在青年的患病率為30%~60%。

  顳下頜關(guān)節(jié)為何出現(xiàn)紊亂呢?根據(jù)科學(xué)家研究,發(fā)現(xiàn)牙齒咬合關(guān)系異常是其發(fā)病的主要因素,口腔醫(yī)學(xué)上所謂的牙頜畸形,如牙齒排列不齊、缺失,上頜牙對下頜牙覆蓋過深,牙齒過度磨損降低了牙齒高度等,均可引起顳下頜關(guān)節(jié)雙側(cè)運(yùn)動不協(xié)調(diào),從而引起關(guān)節(jié)周圍肌肉反射性痙攣而產(chǎn)生疼痛。經(jīng)常夜磨牙、咬食過硬,能造成關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重。

  為了預(yù)防本病,青年人應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):

    ①天冷時,注意顳下頜關(guān)節(jié)的保暖,受冷后不馬上吃食物;

    ②平素不要張口過大,以防肌肉韌帶損傷,尤其在打哈欠時,更要注意用手托住下巴、防止張口過大損傷關(guān)節(jié);③有偏側(cè)咀嚼不良習(xí)慣,或在訓(xùn)練緊張時使勁咬牙等,均應(yīng)改正。本病的治療,目前以針灸和理療為最好。

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