腦溢血后遺癥應(yīng)該如何進(jìn)行有效護(hù)理?腦溢血后遺癥困擾著每個(gè)患者，是我們都不愿看到的疾病，它不僅給患者經(jīng)濟(jì)造成極大地?fù)p失還給患者的生活和家庭帶來(lái)極大的不便。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：得了腦溢血除了積極的配合治療外而且腦溢血后遺癥的護(hù)理對(duì)于腦溢血后遺癥的恢復(fù)也十分重要。那么，腦溢血后遺癥應(yīng)該如何進(jìn)行有效護(hù)理呢?下面我們來(lái)看看相關(guān)專(zhuān)家針對(duì)腦溢血后遺癥的護(hù)理的講解，希望能給您帶來(lái)幫助。

　　腦溢血后遺癥應(yīng)該如何進(jìn)行有效護(hù)理?

　　腦溢血后遺癥的護(hù)理方法如下:

　　1、飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)，常吃些蛋清、瘦肉、魚(yú)類(lèi)和各種豆類(lèi)及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內(nèi)膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時(shí)可將奶皮去掉。豆類(lèi)含豆固醇，也有促進(jìn)膽固醇排出的作用。

　　2、注意清淡飲食，注意日常的科學(xué)飲食，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，三四五頓 ，七八分飽，低糖低鹽低脂，戒煙少酒戒刺激性食物。

　　3、多食用新鮮的綠色蔬菜、水果、胡蘿卜、黑木耳、燕麥片、燕麥粉、大棗、西紅柿、紅薯等、肉類(lèi)食物最好一天不超過(guò)2兩，多喝水，睡前醒后大約半個(gè)小時(shí)都喝上一杯開(kāi)水，要保持心情開(kāi)朗和情緒穩(wěn)定，多和大家聊天溝通、說(shuō)說(shuō)笑笑，情緒不要過(guò)于波動(dòng)，不要經(jīng)常生悶氣，飯后多走走，適量活動(dòng)身體，以身體微微出汗為最大活動(dòng)量，記住一句話：管住嘴、邁開(kāi)腿、情緒穩(wěn)定多喝水。

　　5、注意身體后遺癥的康復(fù)功能訓(xùn)練，比如說(shuō)話不清，需要練習(xí)口型、練習(xí)發(fā)音，一個(gè)字一個(gè)字的練習(xí)，如果是肢體不靈活就要活動(dòng)肢體，進(jìn)行按摩，當(dāng)然有細(xì)細(xì)的活動(dòng)每個(gè)地方，加強(qiáng)肢體的靈活度，讓患者早日康復(fù)。