強(qiáng)直性脊柱炎也許有人沒有聽說過,所以對該疾病不是很了解,造成了在治療和護(hù)理上一些認(rèn)知錯(cuò)誤,下面為大家分享的是強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理常識。
強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理原則
1、睡眠時(shí)要保持仰臥睡姿
強(qiáng)直性脊椎炎患者在日常生活中睡覺時(shí)應(yīng)堅(jiān)持睡硬板床,對枕頭最好不用或用薄枕頭,這樣有助于保證患者的軀體平直,仰臥姿勢較側(cè)臥為好。
同時(shí)強(qiáng)直患者在可以忍受的情況下盡量保持去枕、仰臥睡姿,以防止畸形。
2、日常工作生活中保持正確姿勢
對強(qiáng)直性脊椎炎患者防止駝背的發(fā)生是非常重要的,駝背的發(fā)生和發(fā)展過程,緩慢的使人難以覺察,因此注意日常軀體姿態(tài),以保持良好姿勢極為重要。
強(qiáng)直性脊椎炎患者經(jīng)常想到保持軀體挺直,不論行、坐、站都應(yīng)記住軀體挺直。坐直靠背椅、不要坐沙發(fā);不要坐過低過軟的倚子,尤其應(yīng)避免坐躺椅。
3、強(qiáng)直患者在生活中要加強(qiáng)姿勢訓(xùn)練
?、抛唬夯颊咦谥苯怯材疽紊?,腰背挺直。勞累時(shí)可將臀部后靠,腰背緊靠在椅背上休息。
?、婆P位:患者躺在硬板床上,取仰臥、側(cè)臥輪流交替,避免長時(shí)間保持一種姿勢。另外,患者在晨起或睡前可俯臥5分鐘。
?、钦玖ⅲ侯^保持中位,下頜微收,兩臂下垂自然放松。腹略內(nèi)收,雙腳分立與肩等寬,踝、膝、髖等關(guān)節(jié)保持自然位,重心居中不要偏移。