對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的危害，相信很多人都有所了解，這種疾病使患者的生活受到很大影響。所以我們要在生活中做好對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防工作。

　　注意防風(fēng)寒和潮濕

　　本病的成因，與風(fēng)寒濕等外邪入侵有密切的關(guān)系，因此平時(shí)注意預(yù)防范風(fēng)寒、潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時(shí)候。當(dāng)季節(jié)變化，氣候劇變的時(shí)候，要及時(shí)增減衣服。

　　堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉

　　堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高御邪能力。通過(guò)活動(dòng)肢體，使全身氣血流暢，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的目的。但鍛煉時(shí)要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)方式，切勿一次運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，用力過(guò)猛，必須循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，必要時(shí)可醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)。

　　保持精神愉快

　　疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關(guān)系，因此，七情內(nèi)傷可直接致病，亦可以，由七情內(nèi)傷引起體陰陽(yáng)失調(diào)、氣血虧損、抵抗力減弱，而易為外邪入侵。因此，避免情志過(guò)激或悶悶不樂(lè)、憂郁寡歡，保持精神愉快來(lái)身體健康，正氣內(nèi)存，病安從來(lái)。強(qiáng)直性脊柱炎嚴(yán)重的患者要及時(shí)接受科學(xué)治療。

　　怎樣護(hù)理強(qiáng)制性脊柱炎?希望朋友們今后可以預(yù)防好這種疾病，不要讓疾病來(lái)危害我們的健康。