一般患者術(shù)后康復(fù)大多在家中進行，因此對患者及患者家屬培訓(xùn)相關(guān)康復(fù)護理知識尤為重要。宜繼續(xù)合理營養(yǎng)飲食，酌情服用接骨續(xù)筋的中成藥。術(shù)后第1個月內(nèi)坐的時間不宜過長，以免導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)水腫。術(shù)后2-3月不宜負(fù)重活動，三個月后可逐漸過渡到負(fù)重活動狀態(tài)。要盡可能減少周圍環(huán)境存在的潛在危險，行走練習(xí)建議有專人陪護，預(yù)防再次跌倒的發(fā)生。定期隨診，復(fù)查X片。完全康復(fù)后可進行體育活動，但要注意不可進行劇烈運動，以免對新髖關(guān)節(jié)產(chǎn)生過度壓力造成磨損。具體護理方法如下：

　　1.坐位：術(shù)后第一個月內(nèi)坐的時間不宜過長，以免導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)水腫，亦可用冷敷及抬高患肢來改善，保持膝關(guān)節(jié)低于或等于髖部，不宜坐過低的椅子、沙發(fā)，不要交叉腿和前彎身不要超過90度，坐時身體向后靠，腿向前伸。

　　2.如廁：用加高的自制坐便器如廁，或在輔助下身體后傾，患腿前伸如廁，注意保持膝關(guān)節(jié)高于髖部。

　　3.取物：術(shù)后2周內(nèi)不要彎腰撿地上的東西，不要突然轉(zhuǎn)身或伸手去取身后的物品，吃飯時宜把飯碗放在面前。

　　4.乘車：臀部位置向前坐，身體向后靠，腿盡量前伸。

　　5.淋?。簜谟虾螅揽靠煽课镞M行淋浴，因站著淋浴有一定的危險，故可坐一個高凳子，噴頭為可移動的手持噴頭，并準(zhǔn)備一個帶長柄的沐浴海綿以便能觸到下肢和足。

　　6.穿脫鞋襪請別人幫忙或使用鞋拔子，選擇不系帶的松緊鞋、寬松褲，行后外側(cè)切口者可內(nèi)側(cè)提鞋，行前內(nèi)側(cè)切口者可外側(cè)提鞋。

　　7.完全康復(fù)后可進行的體育活動：散步、園藝、騎車、保齡球、乒乓球、游泳、跳舞，并保持適當(dāng)?shù)捏w重。避免進行對新髖關(guān)節(jié)產(chǎn)生過度壓力而造成磨損的活動，如踴躍、快跑、滑雪、滑水、網(wǎng)球等。

　　上述介紹了人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后護理方法，希望對大家有所幫助。