胃食管反流病是我國常見的疾病之一，在我國其發(fā)病率居高不下。一般來說，胃食管反流病的臨床癥狀并不是十分的典型，當然也不是十分的明顯，特別是在早期，當臨床癥狀明顯時，病變已屬嚴重。從而容易對胃食管反流病患者造成健康的損害，不過，幸而在現代醫(yī)學的背景之下，胃食管反流病的治療得到了突飛猛進的發(fā)展。所以，得了胃食管反流病的癥狀不用愁，讓權威專家講述關于胃食管反流病的一些相關常識：

　　心理護理

　　對胃食管反流病常有反酸、呃逆或伴返食、有酸味或苦味，易產生緊張、焦慮、恐懼等不良心理問題的患者，通過交流和觀察，了解每位患者的性格特征、對疾病的認識程度及心理反應，針對其心理變化特點，以深厚的情感、溫柔的語言、熱忱的態(tài)度，采用心理疏導、說理等方法，幫助患者克服心理障礙，正確認識疾病。此外，充分發(fā)揮社會和家庭的作用，幫助患者，提供生活方便等措施，使患者保持良好的心情。

　　加強飲食管理，注意勞逸結合

　　加強飲食調理，合理安排食譜，避免飽食，過多進咖啡、巧克力及高脂肪飲食、濃茶;不食過冷、過熱、過辣、過硬、過酸(如檸檬果汁、番茄汁)等刺激性食物。進食富含營養(yǎng)且易消化的軟食及含多種維生素的豆制品、水果、蔬菜等。根據自己的喜好，少量多餐，細嚼慢咽。忌煙、酒，也不要在睡前進食或喝飲料。積極參加文化體育活動，太極拳、跑步、打羽毛球等，保證足夠的睡眠。

　　減低胃內或腹內壓力

　　肥胖患者應減輕體重，進行減肥降脂治療。不宜穿太緊的內衣，保持大便通暢，避免經常彎腰及重體力勞動。研究表明，餐后胃食管反流明顯增加，可能與進食使胃近端適應性松弛,引起一過性LES松弛有關。異常胃食管反流臥位時反流百分比明顯增高，與臥位時食管運動功能降低，唾液分泌減少，食管致清除功能減退，而致反流至食管的胃酸長期侵蝕食管有關。因此，餐后不宜立即臥床。抬高床頭，減少夜間胃液反流。禁食不能耐受的食物，以防誘發(fā)惡心和疼痛，增加胃內壓力。

　　中醫(yī)療法護理

　　中醫(yī)認為胃食管反流主要由肝郁氣滯，脾胃不和引起，治療護理時應著重調理脾胃，疏肝解郁。如抑制胃內容物反流，著重應用旋覆花、代諸石，脾胃氣虛可用黨參、白術、黃芪等，諸藥合用，可改善食管括約肌功能，抑制胃氣上逆和減少胃酸反流。不同的藥物應用不同的方法煎熬，保證藥效能充分發(fā)揮作用和克服不利因素，黃連苦寒郁熱，用姜汁炒后不僅寒性稍減，而且富有降逆止嘔之意。服用湯藥時應注意將藥汁分多次少少呷飲，并慢慢下咽，盡可能讓其在食管部位多停留一些時間，使藥液直達病所，以發(fā)揮更好的作用。

　　藥物療法護理

　　胃食管反流病，酸是最重要的損害因素，食管過多的酸暴露大多由動力改變所致。采用抑酸治療(如奧美拉唑，Ome)和促胃動力藥(如西沙比利，Cis)聯(lián)合應用，有明顯療效，癥狀緩解后仍需維持治療。病人應堅持準確用藥，不能隨意停服。制酸劑應在餐后1h及睡前服，硫糖鋁等片劑嚼碎后吞服效果更好，凝膠服后不宜立即喝水等。用藥過程中注意觀察毒副作用，如口干、腹瀉等。通過治療和護理，達到消除癥狀，提高患者生活質量之目的。

　　以上文章就是有關這方面問題的介紹，相信讀者和患者朋友一定有所了解，對您肯定也能有所幫助。在此，專家建議患者和家屬，病發(fā)原因還是要去醫(yī)院進行科學規(guī)范的檢查之后才能確定，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，以便查明原因后能夠及時針對性的治療，以免延誤最佳治療時機，給您的工作和生活帶來更大的影響。