萎縮性胃炎是現(xiàn)代人常見的一種疾病，他的發(fā)病率是相當高的，有些患者在治療好了還是會復發(fā)，究竟是怎么回事呢?其實，復發(fā)的原因很簡單，這和人們平時護理不當有重要原因的。那么萎縮性胃炎護理方法具體有哪些呢?
1、食品要新鮮并且營養(yǎng)，保證足夠的蛋白質(zhì)，維生素和鐵的攝入量。不暴飲暴食，不要吃冷或熱的食物，不用刺激腸胃的調(diào)味品。
2、節(jié)制飲酒，吸煙，避免尼古丁對胃粘膜損傷;避免長期抗炎鎮(zhèn)痛藥，如阿司匹林和類固醇藥物，以減少胃粘膜無細胞膜損傷。
3、定期檢查，必要的胃鏡檢查。
4、如果癥狀加重，體重減輕，食欲不振，黑糞情況要及時到醫(yī)院檢查。
5、避免粗糙食品。飲食良好，太辣，咸，過熱，太粗糙多刺腸胃。比如油炸食品，腌制食品，辣椒，大蒜。不管柑橘汁，番茄制品，咖啡，酒精，所有直接刺腸胃的食物最好少吃。
6、避免脂肪的食物。高脂肪食物，酒，糖，巧克力會使括約肌放松，回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，應避免這些食物。
7、一日三餐或更多，如六小餐，只要你覺得舒服就行。避免進食，飲食不應太滿，以免胃竇部擴張過度，增加胃酸分泌。
8、增加纖維素的攝入。含纖維的食物。纖維為抗癌成分，食用高纖維飲食，可降低十二指腸潰瘍發(fā)病率。纖維被認為促進分泌的粘液，蛋白可保護十二指腸。
9、控制飲用水。胃酸缺乏，避免沖淡胃液。飲食中應加入醋，檸檬汁，酸性調(diào)味晶，較難消化，易脹氣的食物。
所以我們一定要認真對待疾病，配合良好的日常護理，這樣會事半功倍的，最后希望所有患者盡早康復。