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腦癱治療之運動康復

  如果腦癱患兒肢體長期處于蜷縮狀態(tài)造成肢體拉不開的攣縮,或是頑固性的肢體痙攣妨礙訓練,則須進行各類外科手術。但是術后效果還要靠加強康復運動,鍛煉殘余的肌力來保證。有的患兒術前痙攣但能站立,手術后肌肉無力,因未鍛煉好,反而站不起來。所以,為了保證手術的效果,康復訓練在此時就顯得尤為重要,特別是運動康復,可以分為主動的活動與被動的按摩拉伸。

  這種運動康復一定要循序漸進,持之以恒,不能過急、超量,否則也會造成損傷。作為康復師或家長,一定要耐心地按不同的年齡教患兒坐、立、走路、拿東西。如果患兒存在“剪刀步”,我們要注意將其兩腿分開,睡眠時也要撐開墊好。

  我們以幾種常見康復訓練為例進行介紹:

  1、抬頭訓練

  對頭向后仰者,要壓著雙肩并扶他的頭前傾。 對坐位兒童頭后背者,將他的兩上臂放前,按他的胸部使他的頭傾向前,將他的雙下肢入在你張開的雙膝上,使他雙髖屈曲。對不能抬頭者,從仰臥位拉起時頭會向后垂,應扶住他的雙肩慢慢的抱起來。當你扶起時使他的頭轉向一側,會幫助他的頭向前豎起。 在其胸下置放小枕頭,或毛巾卷令其俯臥上,用聲音逗他,使他一點點抬頭,逐漸增加其保持時間。

  2.支撐抬起訓練

  因為只有獲得支撐功能后,才能自己坐起來并進行四爬動作,所以為重要訓練內容之一。 -肘立位,如果髖關節(jié)屈曲和腰部上抬,可以從上方壓臂部使髖關節(jié)伸展。-腕立位時關節(jié)伸展力不足者,可以從前方或后方來給予保持支撐。 使之保持腕立位耐力,可以在胸下墊上枕頭。應注意兩肩對稱支撐,和一定要手指伸展開,胸癱病兒常握拳,特別拇指一伸,其他四指就會伸展。訓練單肘或雙肘支持體重。

  年長患兒的家長可用手抬起兩下肢叫他用單臂支持體重,對痙攣性腦癱可兩股伸展、開大,保持兩下肢外旋位來做。 爬伏在大球上,按住腰部向后滾,小兒則會抬起頭部,腰部彎曲挺起胸來;如球向前滾,則會做出兩臂伸展支撐,兩手支地的保護性支撐動作來。為了提高上肢支撐能力,可逐漸誘導孩子四肢著地負重。早期家長可幫助固定雙肘關節(jié),或在后面固定骨盆,在穩(wěn)定的基礎上讓患兒前后擺動。

  3.翻身訓練

  翻身主要靠頭有力的挺起,肘的支撐和身體扭轉充分來完成。使小兒仰臥或側臥在大毛巾、大浴巾、吊床上,使之傾斜翻身。 仰臥位,向反對側充分屈曲一側膝關節(jié),或向反對側伸展上肢,直到能翻過來。對肢體緊張兒童,先將他后臀抬離地面,用手握其手足卷成像個球,從一邊滾向另一邊,使他的身體放松,可左右翻滾。訓練他從側臥位翻身,活動他的腿,扭動他的身體。同時握住前臂, 鼓勵他轉頭并將前臂轉過來。

  4.坐起訓練

  將他雙腿分開坐在你的膝上,活動你的膝,使他輕輕向一邊傾斜,鼓勵他穩(wěn)住自己。或向下壓住他的髖部幫助他坐起,將他傾向另一邊。從后方握住其髖部,輕輕將他推向一邊,讓他把握自己,向不同方向轉身坐。將他向另一邊傾斜,向一邊側坐。鼓勵他用一只手向不同方向伸。幫助其另一只手伸直,使他能支撐自己。

  5、爬行訓練

  選容易回轉的場地,使之俯臥,將玩具離開他擺放,叫其用一只手去抓,如果同側下肢不能屈曲,要幫助進行。開始時擺晃玩具逗引,再調向反方向叫他捉取。翻身完了時,輕輕按體,來限制其移動。如能完成腹爬動作后,拉長距離,用發(fā)聲玩具或活動玩具引逗,作伸手捉取游戲。

  當患兒能爬動時,移動玩具向前,并幫助其屈曲膝部,叫小兒蹬幫助者手掌,來向前爬進。緊緊握住足跟,足尖向外的使下肢外旋,誘發(fā)其屈曲。接著用手掌頂足底叫他強蹬,相應的兩肘交替的前進。

  6.立起和站立訓練

  要想站立,必須學會使用腿部肌肉,尤其是臀部、膝部的伸肌,腿肚子肌肉用力,將支持上半身重量的重心線放在兩足之間。蹲位和坐位站起來,可叫他坐在小凳上,在前方扶住膝蓋,注意矯正尖足和剪刀腿,叫他練習站立,可以訓練立位平衡,下肢的隨意性,以及矯正痙攣型腦癱的剪刀步、尖足。抓立、或扶著臺子站、體驗立位的感覺。

  幫助者可扶住患兒臀部幫助保持平衡,鼓勵不要害怕。再練習一只手抓站、或兩手交替去拿玩具,慢慢練習在交替時使支持的手撒開。僅能站還不夠,一定要學會自己站起來。叫小兒先坐在凳子上,固定膝部反復做起立訓練,從幾秒鐘到幾分鐘。同時換凳子和木箱,擺兒童喜愛的玩具,叫他站立去拿取。

  7.邁步訓練

  訓練小兒各方的支持反應,可從后邊輕輕支持膝部,向前、后、左、右大的擺動,使身體保持平衡。并訓練足跟能移動,站時立穩(wěn)足跟著地。立位平衡的練習,前移時重心在足跟,后移時抬起足尖,保持平衡。邁步時,體重先移向一只腳而破壞了平衡,使另一只腳邁出一步。所以先要有一條腿承擔體重的準備,重心前移,同時另一腳邁出。步行時反復練習,也要訓練向側方、后方邁出。

  一般來說,如果是輕度屈膝、足尖走路而其他都正常的腦癱患兒,經過這樣系統(tǒng)規(guī)范的康復治療的話,一般在學齡前應該能夠康復。即使癥狀很嚴重的患兒,經過這種訓練也會見效。總而言之,訓練腦癱患兒走路、拿東西、說話都有一套科學的方法,還有一套療效評定的標準,家長可以先帶患兒到專業(yè)康復機構,由康復指導進行,待完成住院時期全套康復訓練之后可出院回家繼續(xù)家庭康復訓練。

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