對(duì)乙肝患者來(lái)說(shuō)，保持良好的心情是很重要的。我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情，是人體對(duì)外界客觀事物的不同情緒反應(yīng)，只要調(diào)節(jié)正常，就不會(huì)導(dǎo)致疾病。以下兩方面乙肝患者要注意。
1、心態(tài)
乙肝患者一定要保持良好的心態(tài)，良好的心態(tài)可以提高自身的免疫功能，免疫力好的話更有利于疾病的恢復(fù)，因此，要放寬心態(tài)，走出消沉的怪圈，積極地去面對(duì)和治療，對(duì)乙肝病情和預(yù)后都是很有益的。除此之外飲食方面也很重要。
2、飲食
乙肝患者的飲食調(diào)理對(duì)乙肝患者的壽命來(lái)說(shuō)非常重要，乙肝平時(shí)要多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力;魚(yú)類含有豐富的蛋白且易消化;多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC的含量，少食用和不食用油炸、腌制、辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜。