生活中有很多皮膚性疾病對患者有很大傷害，給患者自身的形象帶來很大影響，所以對于疾病我們要注意，對疾病多進(jìn)行了解，魚鱗病就是其中一種，冬季是魚鱗病的高發(fā)季節(jié)，所以患者就要注意了，應(yīng)該做好相應(yīng)的預(yù)防保健工作，有效避免疾病的加重，那么冬季魚鱗病的保健護(hù)理工作有哪些呢?我們來進(jìn)行了解一下。

　　1、心理防御魚鱗病

　　魚鱗病的誘發(fā)因素有很多，其中精神因素成上升趨勢。其中性格內(nèi)向、抑郁、悲觀的患者病情重，反復(fù)發(fā)作，久治不愈，自認(rèn)為治療無望，從而失去生活情趣和治療信心。不善言談，不思飲食，精神抑郁，處于消極狀態(tài)，甚至產(chǎn)生輕生之念。要使患者的這些困難得到妥善的解決。調(diào)動患者的能動性，引導(dǎo)他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，逐步擺脫"病人角色"，在心理上感到需要"康復(fù)"，擺脫心理依賴，從而獲得新的生活希望。 積極的面對疾病不但在治療過程中起到明顯的效果。還會在治愈后延長魚鱗病的復(fù)發(fā)時間。所以心理防御是很有必要的。

　　2、飲食防御魚鱗病

　　魚鱗病患者在治愈疾病后要注意飲食的調(diào)整，盡量不要酗酒、對于辣椒、海鮮、牛羊肉等辛辣刺激性食物和發(fā)物要忌食，調(diào)整好日常的飲食，多吃一些含有蛋白質(zhì)以及維生素的食物。

　　3、加強(qiáng)體育鍛煉防御魚鱗病

　　體育鍛煉是魚鱗病患者在日常生活中必不可少的，因為體育鍛煉可以增強(qiáng)魚鱗病患者的體質(zhì)，同時增加魚鱗病 患者自身的免疫力。但是魚鱗病患者在體育鍛煉的時候一定要適可而止，防止外傷、感染的發(fā)生，外傷、感染也能增加魚鱗病病情的加重和魚鱗病的再次復(fù)發(fā)。于此同時，在流感的季節(jié)里，魚鱗病患者要謹(jǐn)防流感的發(fā)生和扁桃體的病變，這些都是加重和引發(fā)魚鱗病的誘因，魚鱗病患者一定要注意。

　　以上就是冬季魚鱗病的保健護(hù)理工作介紹了，希望對您有所幫助.