腋下多汗嚴(yán)重的話會(huì)形成腋臭,所以腋下多汗的護(hù)理是十分重要的,那么腋下多汗患者應(yīng)該如何進(jìn)行護(hù)理呢?腋下多汗患者的護(hù)理措施有哪些?
中醫(yī)認(rèn)為汗出發(fā)臭是肝膽濕熱、脾胃濁滯的表現(xiàn)。夏天或大汗時(shí),周身臭氣,舌脈正常者,宜芳香辟穢,可試以藿香正氣散內(nèi)服調(diào)理。如只有腋下多汗,汗臭黃,可試以甘露消毒丹內(nèi)服調(diào)理。飲食上,避免暴飲暴食、酗酒,還應(yīng)少食高糖、肥膩、太咸太辣、不新鮮的海產(chǎn)等刺激汗腺的食物。平時(shí)多吃瓜果蔬菜,有益食品包括雪梨、苦瓜、冬瓜、綠豆、豆腐、赤小豆、苡薏仁、馬齒莧、白菜、荷葉、馬蹄、橄欖、白蘿卜、鱔魚等。以下的簡(jiǎn)便食療適合腋下多汗者。
橄欖100、鮮蘿卜500,切片加水煎煮,當(dāng)茶頻喝。
冬瓜500(連皮)、苡薏仁500,加水煮湯,以鹽等調(diào)味,經(jīng)常食用。
冬瓜750(連皮)、鮮荷葉1張,加清水2500煮一小時(shí),當(dāng)茶頻喝。
馬蹄10-15粒、赤小豆60、冬瓜500(連皮),加清水2500煮一小時(shí),當(dāng)茶頻喝。
菊花10、桑葉10、甘草3,加清水750煮20分鐘,當(dāng)茶喝。
粟米鬚50、泥鰍250。泥鰍剪開腹部,洗凈,用沸水氽過后,撈起瀝乾。先和薑、蔥一起稍油煎,加入適量沸水;玉米穗用紗布扎緊,也置入砂鍋內(nèi),細(xì)火煲湯。食用時(shí)除去薑、蔥、玉米鬚,加入鹽、麻油調(diào)味。