支氣管炎常發(fā)生于寒冷季節(jié)或氣溫突然變化時，該病分為急性和慢性兩種，急性支氣管炎一般起病較急,病程短,多在一周氣管炎至三周好轉,個別遷延不愈,演變成慢性支氣管炎。慢性支氣管炎以老年人多發(fā),50歲以上患病率為10-15%,亦是由于感染或非感染因素引起。針對這兩種支氣管炎，其日常生活中的護理都是非常重要的，有效的護理可以盡快的幫助患者控制病情，更加可以幫助患者縮短病程時間。下面是關于支氣管炎的日常護理事項。

　　1、注意保暖

　　這個季節(jié)，晝夜溫差大，平時要注意及時給自己添減衣服，避免受涼感冒，預防流感的發(fā)生。

　　2、喝茶護理法

　　俗話說的好“吃藥不如喝茶”。茶，雖非藥，但歷來被文人雅士、王公貴族奉為養(yǎng)生佳品。茶療，作為一種現(xiàn)代綠色養(yǎng)生療法，更是具有安全無副作用之效。它取藥物之性，飲茶之味，兩者配合，相輔相成，起到茶借藥力、藥助茶功的協(xié)同作用，收到解渴與保健調養(yǎng)的雙重效應。古方甘倍草茶秉承著“藥食同源”的理論基礎，其成分羅漢果，紫蘇籽補中氣、清肺熱，用于風寒咳嗽，支氣管炎，咽炎等。

　　3、促使排痰

　　對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人，應以祛痰為主，不宜選用強烈鎮(zhèn)咳藥，以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥，導致病情惡化。危重病人應注意定時變換體位，家人應幫助輕輕按摩病人胸背，可以促使痰液排出。

　　4、加強鍛煉

　　護理慢性支氣管炎，鍛煉也是很重要的。加強體育鍛煉，增強體質，提高耐寒能力和機體抵抗力。寒冷季節(jié)堅持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定的幫助。

　　5、科學調理飲食

　　飲食應以健脾開胃為主，清淡、溫軟為宜，多吃富食維生素、微量元素、優(yōu)質蛋白的食物。

　　溫馨提示

　　以上就是關于支氣管炎的四種護理方法，希望對您和您的家人都能夠有所幫助。

　　【參考文獻《支氣管炎預防與治療163問》《支氣管炎防治210問》】