支氣管炎常發(fā)生于寒冷季節(jié)或氣溫突然變化時(shí)，該病分為急性和慢性兩種，急性支氣管炎一般起病較急,病程短,多在一周氣管炎至三周好轉(zhuǎn),個(gè)別遷延不愈,演變成慢性支氣管炎。慢性支氣管炎以老年人多發(fā),50歲以上患病率為10-15%,亦是由于感染或非感染因素引起。針對這兩種支氣管炎，其日常生活中的護(hù)理都是非常重要的，有效的護(hù)理可以盡快的幫助患者控制病情，更加可以幫助患者縮短病程時(shí)間。下面是關(guān)于支氣管炎的日常護(hù)理事項(xiàng)。

　　1、注意保暖

　　這個(gè)季節(jié)，晝夜溫差大，平時(shí)要注意及時(shí)給自己添減衣服，避免受涼感冒，預(yù)防流感的發(fā)生。

　　2、喝茶護(hù)理法

　　俗話說的好“吃藥不如喝茶”。茶，雖非藥，但歷來被文人雅士、王公貴族奉為養(yǎng)生佳品。茶療，作為一種現(xiàn)代綠色養(yǎng)生療法，更是具有安全無副作用之效。它取藥物之性，飲茶之味，兩者配合，相輔相成，起到茶借藥力、藥助茶功的協(xié)同作用，收到解渴與保健調(diào)養(yǎng)的雙重效應(yīng)。古方甘倍草茶秉承著“藥食同源”的理論基礎(chǔ)，其成分羅漢果，紫蘇籽補(bǔ)中氣、清肺熱，用于風(fēng)寒咳嗽，支氣管炎，咽炎等。

　　3、促使排痰

　　對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人，應(yīng)以祛痰為主，不宜選用強(qiáng)烈鎮(zhèn)咳藥，以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥，導(dǎo)致病情惡化。危重病人應(yīng)注意定時(shí)變換體位，家人應(yīng)幫助輕輕按摩病人胸背，可以促使痰液排出。

　　4、加強(qiáng)鍛煉

　　護(hù)理慢性支氣管炎，鍛煉也是很重要的。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。寒冷季節(jié)堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定的幫助。

　　5、科學(xué)調(diào)理飲食

　　飲食應(yīng)以健脾開胃為主，清淡、溫軟為宜，多吃富食維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

　　溫馨提示

　　以上就是關(guān)于支氣管炎的四種護(hù)理方法，希望對您和您的家人都能夠有所幫助。

　　【參考文獻(xiàn)《支氣管炎預(yù)防與治療163問》《支氣管炎防治210問》】