大便干燥是常見(jiàn)的一種生活癥狀，很多人都曾出現(xiàn)過(guò)大便干燥的情況，也體會(huì)過(guò)拉不出來(lái)的痛苦，那么，大便干燥的原因是什么?針對(duì)這一問(wèn)題，專(zhuān)家為您做了詳細(xì)的解答，下面來(lái)看看吧。
專(zhuān)家為您講解大便干燥的原因：
腸道有益菌不足者：服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。
飲食中缺少粗纖維者：在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無(wú)暇顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。
飲水不足者：忙起來(lái)顧不上喝水，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些人即使補(bǔ)了水，便秘問(wèn)題也沒(méi)有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過(guò)尿液排出體外。
久坐不動(dòng)者：久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。
排便習(xí)慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時(shí)間緊迫，有了便意也不及時(shí)排便，常常忍著，直腸感覺(jué)神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。
過(guò)度勞累、精神緊張者：過(guò)度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。
以上就是關(guān)于大便干燥的原因是什么的介紹，如果您也有大便干燥癥狀，請(qǐng)您盡早治療，早日擺脫困擾。