肺癌作為一種惡性疾病，嚴重危害著人們的身體健康。根據(jù)目前的研究發(fā)現(xiàn)，除了吸煙、環(huán)境因素、鐳等放射性物質(zhì)以及碳氫化合物等原因，還有其他的一些因素，也可能與肺癌的發(fā)生有不可分割的關(guān)系。這些因素即使不是肺癌的直接誘因，也可能在一定程度上促進和加速肺癌的發(fā)展。

　　近幾年來，盡管人們生活水平有了很大的提高，但肺癌的發(fā)生率卻呈現(xiàn)不斷增長的趨勢。其中，白領(lǐng)人士癌癥患病率要明顯高于整體患病率。這就表明，白領(lǐng)工作的習(xí)慣、環(huán)境等某些因素可能與肺癌的發(fā)生有很大的關(guān)系。

　　第一、運動量不足

　　運動是保持人體康健的一種重要鍛煉方法。經(jīng)常進行適當(dāng)?shù)劐憻?，能很好地增加心肺功能，擴大肺活量，讓我們的肺永遠保持健康狀態(tài)。但是像一些缺少鍛煉的人，比如白領(lǐng)階層，他們整天蝸居在狹小的空間內(nèi)，久而久之，肺臟功能日益減損，對疾病的抵抗功能降低，無形中增加了肺癌的發(fā)病率。擁有一個健康的肺，必須經(jīng)常進行體育鍛煉，經(jīng)常呼吸新鮮空氣，實現(xiàn)肺部與外界清新空氣的交換。同時，這也是預(yù)防疾病的一個簡單有用的辦法。

　　第二、裝修材料、電子設(shè)備污染

　　經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，整天在室內(nèi)工作的人，特別是長期居于剛裝修過不久的房屋中的人，肺部更容易發(fā)生感染和病變。另外，一些電子設(shè)備如電腦、電視等產(chǎn)品也會有電磁輻射，這些因素都屬于嚴重的室內(nèi)污染，在這種環(huán)境中長期居住必然會造成肺部疾病的產(chǎn)生，嚴重者，甚至?xí)l(fā)癌變。

　　研究表明，硒是一種能防止癌癥的微量元素，它對癌癥細胞具有很好的抑制作用。人們所吃的食物中，就存在著這種能防止癌癥的微量元素。

　　如果飲食太精細，太單一，總吃一些脂肪含量高的食物而缺乏進食蔬菜和水果，不但達不到營養(yǎng)的均衡，對自己身體無益，而且也補充不了足夠的硒元素。如此，就會為癌癥的變異和發(fā)展提供了可乘之機。所以，平時保持營養(yǎng)的均衡，對自己的健康很有必要。