婦科炎癥是女性最常見(jiàn)的疾病之一，引起婦炎癥的原因有產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染、身體其他部位感染時(shí)病菌可通過(guò)直接蔓延達(dá)到輸卵管、卵巢而引起炎癥等。婦科炎癥大致包括陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、尿道炎等，對(duì)女性的危害很大，所以女性朋友們要注意日常的預(yù)防，不僅要注意生殖道的衛(wèi)生，也要注意飲食合理搭配。比如，多吃一些防治婦科炎癥的水果蔬菜。

　　1、草莓

　　草莓這種水果不但汁水充足，味道鮮美，還對(duì)人體的健康有著極大的益處?？梢愿纳颇w色，減輕腹瀉，緩解疾病癥狀。

　　2、大蒜

　　經(jīng)常食用蒜類(lèi)的女性不容易患上霉菌性陰道炎。因?yàn)榇笏庵懈缓馑?、大蒜辣素等物質(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過(guò)度生長(zhǎng)和繁殖。

　　3、紅薯

　　紅薯中富含鉀、纖維、鐵和維生素B6，能防止女性衰老和動(dòng)脈硬化，還能有效地預(yù)防腫瘤的發(fā)生。

　　4、花菜

　　花菜中含有大量抗癌酶，還含有可以防止骨質(zhì)疏松的鈣質(zhì)。

　　5、豆腐

　　豆類(lèi)蛋白量高的食物能夠降低膽固醇，還能將婦女更年期的潮熱反應(yīng)減少到最低程度，同時(shí)能使骨骼健壯。

　　6、木瓜、酸奶

　　酸奶助于消化，還能有效地防止腸道感染，提高人體的免疫功能;木瓜尤其有助于消化人體難吸收的肉類(lèi)，因而能有效地預(yù)防腸道疾病。

　　7、海帶

　　海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。因此，經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生。

　　溫馨提示

　　得了婦科炎癥的女性患者應(yīng)該多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。忌吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圓等熱性食物要少吃，它們能助火生炎，加重婦科炎癥。