皮肌炎是一種極為容易影響到正常人生活的疾病，他會(huì)讓你顯的異于常人，尤其因此對(duì)于這種疾病的治愈和防止就成了重點(diǎn)，這不僅僅是相對(duì)于患者，就是沒有得病的人也應(yīng)該學(xué)習(xí)一下，畢竟皮肌炎是一一種極為影響外觀的病癥，避免自己患上這種病癥就成了所有人都應(yīng)該做到的一點(diǎn)，在這里為大家講述一下如何防治皮肌炎。

　　有關(guān)于預(yù)防皮肌炎的重要措施，主要如下

　　1.目前仍屬于需要長(zhǎng)期給予治療干預(yù)才能使病情穩(wěn)定直至痊愈的自身免疫性疾病，即使曾經(jīng)經(jīng)過某些中西治療，病情仍在發(fā)展，也不必恐懼，更不能喪失信心而放棄治療，在求醫(yī)過程中應(yīng)該認(rèn)識(shí)到目前它的確還是一個(gè)世界性疑難病，系統(tǒng)正規(guī)的治療還是可以預(yù)防皮肌炎惡變，部分還可以痊愈脫離治療。

　　2.特別是比較嚴(yán)重的各種慢性感染和急性感染沒有立即控制，十分容易引發(fā)皮肌炎再次發(fā)生或加重，所以要積極預(yù)防以及控制各種感染對(duì)皮肌炎的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)顯得格外重要，像：避免汗出、根據(jù)氣溫增減衣服、生活要適度增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉等，預(yù)防感冒發(fā)生。如果有感染的情況必須馬上有效控制，但是不可濫用抗生素。這是皮肌炎的預(yù)防措施之一。

　　3.不要直接照射日光(主要時(shí)紫外線)，外出時(shí)要帶帽子、手套、長(zhǎng)袖衣服或打傘等;盡可能不進(jìn)食海產(chǎn)品(魚、蝦、蟹)等易引起過敏的食物;忌食辛辣刺激食物(蔥、姜、蒜等);少食油膩性食物;勿飽食;禁吸煙飲酒;不用化妝品、染發(fā)劑;避免接觸農(nóng)及某些裝飾材料;育齡婦女在病情不十分穩(wěn)定時(shí)應(yīng)心意盡量避免妊娠和人流，生育應(yīng)在醫(yī)師提導(dǎo)下;保證充足睡眠，勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，適度運(yùn)動(dòng)，院外應(yīng)定期隨診復(fù)查;等等，非常有助于病情康復(fù)和預(yù)防皮肌炎復(fù)發(fā)。

　　上述內(nèi)容便是針對(duì)皮肌炎的預(yù)防方案的介紹，想來，每一個(gè)愛美的人都應(yīng)該已經(jīng)深深的記住，只有做好了預(yù)防工作，才能讓自己健康生活每一天，如果您已經(jīng)患病了，那么也請(qǐng)不要慌張失去鎮(zhèn)定，您應(yīng)該馬上前去正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)的治療，祝您身體健康。