日常生活中,人們常常在接觸到注射入過敏原,食入過敏原,吸入過敏原,接觸過敏原之后,皮膚出現(xiàn)脫皮,發(fā)癢,紅腫等過敏性皮膚病的癥狀,此時(shí)就需及時(shí)了解一些小妙招來緩解。
以下是趕走過敏性皮膚病的6個(gè)小妙招:
1、減少接觸,經(jīng)常過敏的人通常屬于過敏體質(zhì),是由體內(nèi)的一種特異蛋白造成的,這種體質(zhì)是不可改變的,防止皮膚過敏的最好辦法就是減少接觸,外出時(shí)盡量做好防護(hù)。易過敏的人在春季應(yīng)少曬太陽,少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。
2、不要食用可能引起過敏的食物,盡量把吃的東西煮爛,盡可能少吃海鮮,避免吃動(dòng)物的頭蹄部位。
3、保持室內(nèi)溫度和濕度適宜,盡量避免接觸可能引起過敏的物質(zhì),盡量穿戴純棉、柔軟、寬松的衣服。
4、房子新裝修以后,由于含有甲醛這些化學(xué)物品,需隔一段時(shí)間再搬進(jìn)去住。
5、潔凈家居,舒適的室內(nèi)環(huán)境比戶外自然環(huán)境對過敏癥更不利,須知家居中各種帶紡織品的家具,枕頭,地毯,密閉的窗戶,還有溫暖、潮濕的空間,就像在家里放了一顆顆過敏的定時(shí)炸彈。有研究表明,室內(nèi)的空氣污染程度是室外污染的10倍以上,它的影響非常大,因?yàn)槲覀兺ǔT谑覂?nèi)呆的時(shí)間超過90%。因此,需得仔細(xì)清理家里致敏原聚集的地方(被褥、地毯、廚房、洗手間等潮濕的地方和空調(diào)過濾網(wǎng)最有可能的位置),然后把它們清洗干凈。
6、保持皮膚濕潤,可涂一些具有保濕作用的潤膚液。