隨著人口的老齡化,髖骨骨折已成為臨床常見病。老年人骨質(zhì)疏松脆弱,反應(yīng)及應(yīng)急能力差,行走時容易摔倒,輕微外力即可致髖部骨折。由于疼痛刺激和喪失了行走功能,對老年人的身心造成巨大打擊。
研究者采用橫斷面研究和縱向研究,驗(yàn)證喝茶和髖骨骨折之間的關(guān)聯(lián)。研究者隨機(jī)挑選了1500名年齡在70至85歲的女性。使用雙能X線吸收計量法(DXA)測量第1年和第5年她們的髖骨aBMD。5年后,對其中1027名婦女進(jìn)行橫斷面研究,使用問卷調(diào)查,評估日常飲茶和aBMD的關(guān)聯(lián)。5年期間,對164名婦女進(jìn)行前瞻性研究,使用24小時膳食回顧,以及評估基線時喝茶和aBMD的關(guān)聯(lián)。
通過橫斷面研究發(fā)現(xiàn),常喝茶的女性髖骨總aBMD比非飲茶者高2.8%(P<0.05)。前瞻性研究4年后發(fā)現(xiàn),喝茶者髖骨總aBMD平均丟失1.6%,而非飲茶者平均丟失4.0%(P<0.05)。該研究提示,喝茶有助于老年女性預(yù)防髖骨骨折。
早前,美國研究人員研究發(fā)現(xiàn),通過食物或膳食補(bǔ)充劑攝入過多維生素A的中老年婦女可能也會增加患髖骨骨折的危險。該研究驗(yàn)證了長期攝入過量維生素A,尤其是視黃醇,可能會造成女性髖骨骨質(zhì)疏松。同時,該研究還提醒人們,維生素是一種有力必須的營養(yǎng)素,它對健康有益,也對健康有害。最合適的來源應(yīng)是食物,而不是膳食補(bǔ)充劑。