對(duì)我們一生中起著重要支撐作用的兩條腿我們要倍加珍惜，對(duì)下肢動(dòng)脈硬化性閉塞癥防患于未然是最關(guān)鍵的。因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化是一種彌漫性病變，往往涉及腦、心、腎等重要器官的動(dòng)脈供血，因此預(yù)防就顯得格外重要。

　　首先，患高血壓、高脂血癥、糖尿病者，應(yīng)積極治療原發(fā)病。

　　其次，飲食要注意合理調(diào)節(jié)，防止脂質(zhì)代謝紊亂和血膽固醇過高。中年以后應(yīng)避免經(jīng)常進(jìn)食過多動(dòng)物性脂肪及含膽固醇較高的食物。

　　多吃含有豐富維生素的食物，如新鮮蔬菜、豆類、豆制品、植物油、各種水果等。盡量避免高脂肪飲食、高糖、不易消化及刺激性食物，飲食宜清淡。

　　第三，從年輕時(shí)就要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和體力勞動(dòng)，平時(shí)可以做一些適當(dāng)有規(guī)律的步行鍛煉，放棄吸煙、酗酒等不良嗜好。

　　第四，一旦罹患下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥也不要驚慌，只要及時(shí)對(duì)癥治療就行。

　　但要到正規(guī)大醫(yī)院在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些擴(kuò)張血管的藥物，改善患肢的血液循環(huán)?？蛇M(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但走路步伐不宜過快，以免引起缺血癥狀發(fā)作，亦不能搬動(dòng)重物;患肢要注意保溫，出現(xiàn)足部發(fā)涼時(shí)不可貿(mào)然用暖水袋暖腳或熱水泡腳，因?yàn)檫@樣會(huì)加重下肢缺血，使病情加重，平時(shí)患者的腳部應(yīng)保持干燥清潔，勤剪趾甲，要穿合適的鞋襪，避免損傷。